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回复:【日记】150101|超大基数励志减肥贴,减肥—不瘦不休

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中午了一小块牛肉,下午也是一小块牛肉,没有吃主食,觉得把肉类跟淀粉类分开吃效果蛮好的呢


1182楼2015-01-11 17:46
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    麦兜今天体重


    来自iPhone客户端1183楼2015-01-11 18:00
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      2026-01-24 02:50:37
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      楼主有个要求,大家每个人瘦20斤的时候,都要上传一张自己的全身照,让楼主眼熟一下


      1185楼2015-01-11 19:23
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        感觉好饿,馋的成分多


        来自iPhone客户端1187楼2015-01-11 20:34
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          我给大家发一封自己写给自己信 尤其是饿的时候看看 效果不错


          来自iPhone客户端1188楼2015-01-11 20:43
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            晚上运动了40多分钟,晚上馋肉了吃了两口就两口,吃了水煮菜,后悔阿,不知道明天能下70吗,没下再忏悔去,明天酸奶水果一天,今天小腹一直胀胀的,难受死


            来自iPhone客户端1190楼2015-01-11 20:53
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              今天一天的


              IP属地:山东来自iPhone客户端1191楼2015-01-11 21:29
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                1月12签到楼


                1193楼2015-01-11 21:47
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                  2026-01-24 02:44:37
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                  67.6kg


                  IP属地:天津来自Android客户端1194楼2015-01-12 07:45
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                    大家早上好 有没有跑步的一起吧 奔跑吧兄弟姐妹们


                    来自iPhone客户端1195楼2015-01-12 07:47
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                      ,.


                      来自iPhone客户端1196楼2015-01-12 07:48
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                        八月份手机刷机,卸载了薄荷,前些天又装上,昨天意外更新竟然出现了半年前的体重记录,,,与大家分享,希望能给大家更多正能量,,,今天67.6kg


                        IP属地:天津来自Android客户端1197楼2015-01-12 07:52
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                          大家早上好 奔跑吧


                          来自iPhone客户端1198楼2015-01-12 07:52
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                            昨天没控制好吃了几口肉和年糕,今天加倍瘦回来,我有运动就算吃了不该吃的也不会反弹太多


                            来自iPhone客户端1199楼2015-01-12 08:40
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