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回复：【日记】141218|召集减肥小伙伴，相互督促，制表记录每一天

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我来大姨妈也照减肥 就是不知道可有效果
IP属地:安徽来自iPhone客户端213楼2014-12-25 11:30
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    12-24号饮食
    早：面条
    午：食堂的，吃的都是素食，具体吃的啥忘记了，大概7分饱
    晚：因为是平安夜，小伙伴们说要去外面吃，于是就一起去了，吃了猪脚，鸡肉，吃了挺多的，不过还好没有撑着。
    214楼2014-12-25 13:51
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      2026-07-18 20:05:47
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      12-24 运动
      步行半小时，睡前蹬自行车50个。相对于饮食，运动量有点太少了。。。今天加油
      215楼2014-12-25 13:53
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        上班一直是坐着，也没地方去走走鬼混一下，一天8小时除了上厕所之外，就是坐在椅子上的了。于是我尽量坐得笔直，挺胸收腹，希望这样可以避免肚子长赘肉
        216楼2014-12-25 13:55
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          明天周五，又到了姐妹们报体重的时间了，勿忘——————————————
          祝大家圣诞快乐！！！越来越瘦！！！
          217楼2014-12-25 16:47
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            各位晚安，今天晚上只吃了点青菜还有鸡蛋〜明天继续
            来自iPhone客户端218楼2014-12-25 21:27
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              早餐：无
              午餐：一碗面条
              晚餐：无
              运动：慢跑30分钟竖腿10分钟
              来自Android客户端219楼2014-12-25 22:23
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                晨起测体重51.8kg
                来自Android客户端220楼2014-12-26 06:54
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                  2026-07-18 19:59:47
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                  今日体重60.6
                  来自Android客户端221楼2014-12-26 07:46
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                    早早早~~晨起体重：49.8
                    因赶着要上班，所以就没拍体重图了
                    222楼2014-12-26 08:06
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                      我今天的体重
                      IP属地:安徽来自iPhone客户端223楼2014-12-26 08:11
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                        昨天饮食与往常无异，饭后有站立半小时，还做了家务
                        224楼2014-12-26 08:32
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                          周五啦
                          速速来报体重咯
                          226楼2014-12-26 13:39
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                            今天心情很郁闷 ~~~体重居然木变，还是53.4，不过中间偷懒了也偷吃了
                            227楼2014-12-26 13:40
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