亲们，这里是体重楼~baby~come on~

早餐一杯淡盐水。一会再喝一杯无糖豆浆。可是圣诞节中午聚餐火锅怎么破T_T

@time减肥小队长 @yo米妮007 @WAXINGXING692 @koyou002 @孤独之冠 报体重啦

@梦境里的疯帽子 @冷傲黑天鹅 体重呀。

早上训练一小时后称的52.8

今早称55.6。。。

下午等大家都报了，我算一下大家从一开始12.4号到现在一共瘦了多少~

上午两杯马黛茶~~一杯无糖豆浆 一杯淡盐水~~

大家看自己身体的围度都有木有变化，有木有看着瘦了？

大家没有瘦很多的自己反思下，是不是每天吃的不对呀，或者是运动的问题。如果本身基数不大，你身材总体看着瘦了，但是斤数没掉，也是可以的，因为这说明你在塑形。
没有变化的，只能说明自己不够努力，我看了下，米妮20天掉了八斤！！为什么她行，我们不行。说明我们付出的不够，或者没有持之以恒，有时候，爆一顿，毁一周！

虽然我二十天只掉了四斤，但是我很开心，因为我二十天前买的裤子，腰肥了。

昨天有人加我，她以为我是淘宝客服的。楼楼木有任何兼职产业，大学生一枚。她问我天天这样图什么，我只是图有小伙伴一起努力，一起瘦下来。

我一直希望大家可以健康减肥，不过到元旦，只有十天了，希望大家加把劲多瘦几斤好么！！！~胖瘦是自己的，只有自己下定决心才可以！
我要先把自己的健康减肥放到一边了，战斗几天！！！
不过每天我可以吃的东西，我都要保证是有营养的，基本营养要保证啊~

从今天到12.31日，我给你们记饮食，运动。每天吃了什么。这几天我希望每个人好好的收场。 能报的人，就请坚持，毕竟这是我每天要抽出一部分时间辛辛苦苦做的。@time减肥小队长 @请输入187 @yo米妮007 @傅清娆 @WAXINGXING692

从今天到12.31日，我给你们记饮食，运动。每天吃了什么。这几天我希望每个人好好的收场。 能报的人，就请坚持，毕竟这是我每天要抽出一部分时间辛辛苦苦做的。@koyou002 @孤独之冠 @梦境里的疯帽子 @圆圈圈圈圈圈_ @冷傲黑天鹅