打算从6号开始制表~只有自己的方法最适合自己~已经瘦了这么多，最后十斤算什么！

自己的对比照片。这个月后一定会更厉害~吼吼

虽然不晓得会不会有人报名，但是还是把楼规写出来。
1. 无毅力妞请绕道。我受不了那些说着自己减肥的，还天天时时刻刻在吧里喊饿，好想吃这个，好想吃那个。这样会让别人也饿的。
2. 不能称体重请绕道。每周一早上，周四早上称体重，上图。有事可以请假，不过请假原因蛋疼的概不接受，连续两次请假的请出表。
3. 不能每天运动四十分钟以上的请绕道，我始终相信节食只能减重，想减脂必须运动。
4. 不能每天报饮食，运动，签到的请绕道。这是为了监督自己。
5. 纯绝的请绕道。因为我自己纯绝过一阵子，容易爆还对身体不好，不接受。
6. 打广告吃药的，无论什么药，请粗去~~~

姓名: 厮厮
年龄: 24
身高: 164
体重: 55.5kg
因为在姨妈，胖了一点点，明天开始继续过午~姨妈也不能松懈。

希望自己可以美美的过年，听到别人说，哇，你怎么这么说了。貌似我从小学六年级之后，没下过百

没有人呀~那就自己默默的进行吧~加油加油！一百斤我来鸟~

姓名: 圈圈
年龄: 23
身高: 171
体重: 75.5
带我一个大基数的

我始终认为运动是减肥必不可少的。只结实，就算瘦了，也会是那种体重100看着 110的样子。我希望大家运动，就是可以刷脂肪，体脂率下来了，才会看着真的很瘦！

打算明天制表~不知道会不会有十个人呢~

报名，
昵称 梦梦
身高 164
体重 54
年龄 21

2011年十一月份138j开始减肥，2012年6月，最瘦103， 十月开始准备考研，2013年4月开始忙考研，顾不得减肥到2014年3月，考上了，胖到134了，今年四月重新减肥，这次不死不休

我加你们好友~这样方便我以后找人~么么哒

圣诞前瘦到104，奖励自己圣诞节给我男人换个电话~

早上半个面包~姨妈来了，所以吃了平时不敢吃的面包。