回复：【☆Jerry】141201〖吧务〗Jerry吧 珍珠园养生馆

【不同洗脸法的不同功效】
1.米醋洗脸（醋7~10滴）：抑制皮肤细菌孳生；
2.绿茶洗脸（2克绿茶在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸）：收敛肌肤、抗辐射；3.加盐洗脸（一盆洗脸水里加两小勺食盐）：除角质和油脂；
4.蜂蜜洗脸（2~3滴蜂蜜加到洗脸水）：抗衰老、防干燥。 转

【要定期清理身体】
1、清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症
2、清肠：多吃香蕉等水果和粗粮
3、清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物
4、清肝：每天运动十分钟
5、清胆囊：多吃芹菜、谷物红薯等高纤维食物 少吃动物内脏含胆固醇的食物
6、清肾脏：少吃盐多喝水。 转

【药枕补胆气助睡眠】
中医认为，很多人失眠多梦多为胆气不足。胆气虚乏，可出现睡眠不稳、多梦易醒、健忘疲劳等症状。取石菖蒲、合欢皮、茯神各100g研末，加入琥珀粉30g，装入20×40厘米的棉布袋中，封口，置于枕头上。使用药枕一个月后，噩梦减少、睡眠质量改善，长期坚持还可提高记忆力，改善脱发。转

【醋的妙用】
1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。
2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。
3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。 转

祝珍珠园养生馆十二月开张大吉!!

雨，有急，有缓；路，有平，有坎。世上的事，有顺，有逆；人生的情，有喜，有悲。
顺境，不要得意，狂妄傲慢，喜悦能够持续；逆境，不要气馁，绝望悲戚，事情还有转机。人生路上，无论怎样，我们都要走下去。荣也好，辱也吧，坦然面对，心平气静，安然于得失，淡然于成败，依旧向前。 转

【惊人内幕：来自一个医生的自述】 有时候人不是死于疾病，而是死于无知，在医院花光了所有的钱，受尽了所有的痛，最终还是撒手人寰......好好看完下面的长微博，对你，对家人，对亲朋好友都会有所触动！

【晨起手麻怎么办】
很多疾病导致晨起手脚发麻，如糖尿病、痛风和老年人一过性脑缺血等。如果年纪尚轻就出现这种情况，就要考虑下列可能。如长时间保持不正确的睡姿，建议选择7～9厘米高、软硬适中的枕头，并注意睡姿，多翻身。长期伏案工作导致颈椎病，建议到骨科、神经内科就诊。

【给爱感冒、咳嗽的你】
双手涂抹护手霜后，对搓或者像洗手时那样搓手，可改善手冷，防治感冒、咳嗽、气管炎等，还可清肺、利咽、给肌肤补水。搓手可刺激手掌大拇指根部肺经鱼际穴（大拇指肌肉明显突起处），还可此景手部经络和反射区，怕冷、易感冒、易咳嗽的人更应经常搓手，长期坚持定会受益终身。转