今天是2014年12月27日,12月24晚上做了春梦,但是没有破戒,25、26两天休息在家,25晚上就想戒了快50天了,想看看勃起状态如何,看看硬度和长度有什么变化,晚上也没有破戒,26日晚上,JJ异常勃起特别硬,把弄一会,终于还是破戒了,当时脑海里有两个声音,一个告诉我,千万别破,破了一切都回去了,自信心会受挫折,另一个声音告诉我,没有事的,长时间憋着容易憋坏,发泄一下对身体有好处的,就一次肯定没有问题,不会像原来一样一发不可收拾,结果破了。更伤心的是,睡着后半夜隔壁女人的叫床声又起来了,立马发现JJ又是坚硬,想都没有想射了。我不想懊恼,不想往心里去。破了就继续努力现在分析一下破戒原因:1:还是戒色属于强戒,认为自己没有问题肯定能戒色。2:不要去试试戒色效果如何,这一点很重要。3:千万不要用手去触摸JJ,无论怎么难受。4:尽量不要独处,特别是躺在床上。