一小孩给了我一百块钱，让我给他当家长。到了他班主任那里，我立马就跪下来了：“老婆，你听我解释”...开心一笑，戒烟快乐！

4号是135天，5号136天，今天6号137天。打卡戒烟，戒烟最好要加上运动，这样效果最好，还能控制好体重，别烟戒了，体重也增加了。坚持夜跑2公里半个月了，我戒烟，我运动，我健康，我才能快乐。我不忘戒烟初心，努力戒好每一天。我为自己加油！

7号138天，8号139天，不忘戒烟初心，努力戒好每一天

9号140天打卡戒烟，我不忘戒烟初心努力戒好每一天

加油，向你学习。

今天10号141天打卡戒烟，今天焦虑来袭，心里慌慌的，但我 还是不忘戒烟初心，都是烟害的我 如此难受，坚定戒烟信念，努力戒好每一天。我 为自己加油，

11号142天打卡戒烟，我 不忘戒烟初心，努力戒好每一天。我为自己加油

12号143天，无烟度过美好的一天，马上要过年了，需要提起更高的警惕，

13号144天无烟。我不忘戒烟初心。努力戒好每一天！我 加油

今天2.14情人节，感觉状况不好，头闷，想发火，为什么？老是该开心的时侯，心情反而就不好呢？145天无烟，难受中

刚刚才又发现！一连好几天都是在用孩子的贴吧号发贴！我晕！今天15号了146天！打卡戒烟！我不忘戒烟初心！虽然现在还有反应！血压高了！头晕！失眠！可我的初心不会变！都是烟害的我这么难受！努力学习戒烟经验！坚持戒好每一天！(#胜利)(#胜利)(#胜利)(#胜利)

又好几天没打卡了，今天补上，马年就要过去了，在这一年里我 最大的收获就是把烟戒了，虽说还没算成功，但我 会在新的一年里继续我的坚持，不忘我的戒烟初心，坚决戒好每一天，也祝愿所有的 吧友都能有个好的开始，好的收获，祝大家新年快乐，不 要抽烟。

16号147天.17号148天.18号149天，我 不忘戒烟初心，坚决戒好每一天。

小僧祝全体戒烟吧的朋友新年快乐！今天是一个很重要的节点，戒友们加油。今天也是新人戒烟的好日子，小人长立志，君子立长志。路要怎么走，自己选吧。。。

19号150天，20号151天，21号152天，22号153天，23号154天，24号155天，完美度过春节假期，烟，酒，赌一点没粘，我不忘戒烟初心，坚持戒好每一天，明天就要上班了，我 加油，我 努力，拒绝烟，拒绝酒，拒绝黄赌毒！其实烟也是毒，