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回复:我也来冒个泡

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麻烦问下现在的天气夜跑晨跑。穿什么衣服好呢?刚买了鞋子准备跑步。


IP属地:河南来自iPhone客户端65楼2014-10-15 20:08
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    10.16,跑了几天,该休息一下,今天要劳逸结合了,就快走了五公里,用时50分钟,


    来自Android客户端66楼2014-10-16 16:40
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      2026-04-30 23:44:08
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      来自Android客户端67楼2014-10-16 16:40
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        10.17跑步六公里用时38分钟


        来自Android客户端68楼2014-10-17 16:32
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          10.18跑休,稍微在公园热身了一公里


          来自Android客户端69楼2014-10-19 20:29
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            10.19,跑步六公里,用时41


            来自Android客户端70楼2014-10-19 20:29
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              来自Android客户端71楼2014-10-19 20:30
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                10.20,今天好大的雾霾,停跑了,呵呵,跑步重要,身体健康更重要!


                来自Android客户端72楼2014-10-20 09:49
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                  2026-04-30 23:38:08
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                  从8.29,开始用咕咚,之前跑了大约一个星期,以前的就算热身了,就算8.29,开跑,把8.29到9.1这几天补上,截图补上


                  来自Android客户端73楼2014-10-20 09:56
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                    10.21,兴海公园关门,特意去了兴华公园,环境不错,以后就去兴华公园了,人少,环境更好,赞\(≥▽≤)/赞


                    来自Android客户端74楼2014-10-21 10:39
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                      10.22,出差去了大同,看到城墙,就不由得想跑步的冲动,早上早早起来,沿着城墙跑了五公里,


                      来自Android客户端75楼2014-10-22 20:45
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                        来自Android客户端76楼2014-10-22 20:46
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                          10.23,由于今天早1点赶到朔州,休息的太晚,早上没起来,中午又有别的事需要解决,时间太紧张,今天就跑休了


                          来自Android客户端77楼2014-10-24 12:40
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                            10.24,早上8点返回北京,时间紧张,昨晚一直忙到9点多,还没来得及吃晚饭,,再加上去买车票,呵呵,到现在还没跑步呢!


                            来自Android客户端78楼2014-10-24 12:43
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                              2026-04-30 23:32:08
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                              大连好地方啊,在星海公园走过一圈


                              来自Android客户端79楼2014-10-24 12:52
                              收起回复