害怕与亲戚谈话，父母反而会好一点，好像凡是与亲戚有关系的人都不想跟他们说话，最害怕的是跟他们坐在一起吃饭，自己只会想跟自己认识的人讲话，跟他们反而有说有笑，很愉快。同龄人稍微有一点比自己出众的地方就会很自卑。有时别人问一些问题感觉自己思维很迟钝，总是过后才想出有更好的答案，即兴能力不强，就会觉得很纠结！有时觉得自己很颓废，毫无目标，不思进取，浪费时间。太在意别人对自己的评价，只要伤我的一句话，就会整天愁眉苦脸。待续……

帮助我收费吗

楼楼求群或扣扣，觉得你很可爱，善意又有知识，快来解救我

不错

中

楼主专业啊，我几乎都中，看了一些真心想突破。

楼主继续，赞一个

神

楼主得对症下药吖~

关于如何学习，广而告之
第一成本低见效快 一年学制
第二，通过心理学的知识，我们来帮你树立正确的心态，正确的做人方式，改造你的行为模式，蜕变成为自信且富有魅力的人！
第三，对你的好处是：提升你的个人魅力，处理人际关系的能力。提升你的执行力行动力，不再拖延下去。 如果现在你的生活很无聊的话那我们会想办法，让你的生活更加丰富多彩。让你本人称为阳光积极拥有正能量！
以上就是作为一个心理咨询师的我传播的积极理念，以及在这个理念上建立的一套学习体系。希望大家能够获得长足的进步和成长。
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放心，后面继续更新大量干货。

我现在已经发展到了跟人交流面部表情都不自然了。刚出门比较紧张不自然，走一段时间然后又有自信。就这样徘徊在自信与不自信之间。就是不能定性。

你说了这么多录音在哪？

　　有没有在人多的场合不自在很别扭？中枪了没？
　　跟一群人在一起的时候没话说 ，一片空白……有多少人是这样的？

　　１３见到陌生人就会羞涩的，局促不安的 ，有多少？
　　１４在网上聊得很high，现实生活中见光死的有多少？
　　１５你是不是看了那么多的帖子，关于社交恐惧的书籍和帖子，却依旧还是没怎么改变？