回复：健身答疑。欢迎希望通过运动减肥或者增肌的同学咨询。不定期

想自己练肌肉，

练手臂肌肉

不感兴趣

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怎么才能把小肚腩给去掉呢？

想减肥不想动我还有救吗身高180体重170

教练，我身高175，体重180，脂肪含量27％，大骨架，好燃脂吗？而且我想减的同时增加一些力量训练，等瘦了线条会好看一点。不过感觉我这现在的体格数据很难使体重下去啊，按照身高-110的计算，我标准体重要130啊

打篮球算有氧运动么？

男生～173cm～125斤～腹肌怎么快可以练出来？

晚上不吃饭对减肥有帮助吗？原地跑多少分钟对减肥有用？俯卧撑对减肥有用吗？谢谢楼主:)

不感兴趣

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话说我一直在拉弹簧，3根。那个练的主要是哪啊，有练力量么。我背部，胸，手臂都有感觉。

180 56。。。求长胖。。。
　––––––––––––––If I love you,what the business is that of yours?

腰的两边有很明显的两陀（不知道算不算游泳圈）以前做仰卧起坐好像没用怎么减掉

学姐哪一届的呀

我去，你要转行了，还是要兼职。。。。。

我要减肥

不感兴趣

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