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回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

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不知道拌的青菜会不会发胖=.= 今天看到楼下有久久鸭脖拌的那种辣菜~ 好想吃~ T.T 昨天吃了西瓜和麻辣烫~ 结果就没怎么掉.目前19天 差不多瘦了12斤~


1506楼2014-08-28 12:23
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    我今天79.40掉了一点点


    来自iPhone客户端1508楼2014-08-28 14:13
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      2026-03-04 17:07:41
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      晚饭水果,不吃其它了,减肥


      来自Android客户端1509楼2014-08-28 17:13
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        今天体重74.4KG


        来自iPhone客户端1510楼2014-08-28 17:26
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          离初步目标越来跃进了


          来自iPhone客户端1511楼2014-08-28 17:28
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            晚上才来爆体重。不好意思。今早空腹83.7。比昨天轻了0.4kg。明天继续加油


            来自Android客户端1512楼2014-08-28 19:33
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              我回来了,这两天没少在外面吃东西,刚上称秤了下,又涨了83.9咋办啊,都月底了,下不了8斤了


              来自Android客户端1513楼2014-08-28 19:40
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                报下今晚的成果,1000个跳绳,10分钟呼啦圈,30个仰卧起坐现在是大姨妈第一天,还有楼楼,我的那个量体重的那个东东坏了,不知道现在是多少,等新的回来再报上了


                来自Android客户端1515楼2014-08-28 20:46
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                  2026-03-04 17:01:41
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                  肚子胀气不舒服。


                  来自Android客户端1516楼2014-08-28 21:27
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                    跟几个同学玩到现在才回来!!爆了,明天到月底开始严格过午!必须下80


                    来自Android客户端1517楼2014-08-28 21:44
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                      晒今天的饮食和运动。中午吃的很丰富哦,我有个疑问,为什么每天薄荷要我摄入那么多呢,按照一千多大卡来摄入,需要多大运动量才能瘦啊!求高手解答




                      来自Android客户端1518楼2014-08-28 22:36
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                        报体重,便便之后89.6下90了,好高兴


                        来自Android客户端1519楼2014-08-29 05:24
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                          今天80.3kg


                          来自Android客户端1520楼2014-08-29 05:32
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