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回复：【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

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76kg，减重0.3kg。这周真是黄金啊，每天0.3。元旦争取75
IP属地:江苏来自手机贴吧6672楼2014-12-29 07:11
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    今天77.2*减0.5，这个月到现在才减3.4
    来自手机贴吧6673楼2014-12-29 08:24
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      2026-04-22 22:33:56
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      今天早餐吃的晚，鸡蛋面加一个煮鸭蛋。面一小把，也就是之前吃的一小把的量。中午一个苹果。
      来自Android客户端6674楼2014-12-29 09:36
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        今天71.3
        来自Android客户端6675楼2014-12-29 10:41
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          啦啦啦，啦啦啦
          80.1kg
          明天见7
          来自iPhone客户端6676楼2014-12-29 11:08
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            今天72.6。。好慢啊
            来自Android客户端6677楼2014-12-29 12:16
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              中午吃了半个苹果，我老公不要脸，都要吃饭了，还啃了我一半
              来自Android客户端6678楼2014-12-29 13:12
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                早餐 四分之一碗燕麦 一根香蕉 一些芋头
                来自iPhone客户端6679楼2014-12-29 16:06
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                  2026-04-22 22:27:56
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                  午餐 一些炒年糕 一小半碗燕麦 一些香干炒青菜 三四口花菜 一小块猪排
                  来自iPhone客户端6680楼2014-12-29 21:12
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                    加油
                    来自Android客户端6681楼2014-12-30 06:35
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                      心塞，80.2kg
                      平台了，肯定。
                      昨晚还转了一个半小时呼啦圈
                      居然一两没掉，还涨了。
                      明天让我见7，可好？
                      来自iPhone客户端6682楼2014-12-30 08:39
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                        76.5kg，减重0.2kg。昨中午吃了花蛤，今天没长已经知足了。
                        IP属地:江苏6683楼2014-12-30 08:48
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                          今天73.5昨晚上吃了点菜，没做运动，就长了
                          来自Android客户端6684楼2014-12-30 08:50
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                            今天71.5,我最近就死在71.5了，没脸见大家
                            来自iPhone客户端6686楼2014-12-30 10:27
                            回复
                              2026-04-22 22:21:56
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                              我的午餐，两颗草莓，还有两个手指宽的面包一块。
                              来自Android客户端6687楼2014-12-30 12:11
                              回复

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