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回复：【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

只看楼主收藏回复

，72.6就是这样，上上下下，如海浪般
来自Android客户端6656楼2014-12-28 09:34
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    今天早餐银耳莲子汤，面包一个。可能要住到元旦收假再回去。
    来自Android客户端6657楼2014-12-28 10:19
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      2026-03-02 08:46:08
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      今天71.5
      来自iPhone客户端6658楼2014-12-28 10:39
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        81kg
        来自iPhone客户端6659楼2014-12-28 12:38
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          就是控制饮食吗，没有其他的运动吗。肚子上的肉皮是不是很松啊，紧绷吗。
          IP属地:黑龙江6660楼2014-12-28 13:05
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            楼主也要请几天假放松一下了，说了过早，结果今天没忍住，妈妈做的菜太好吃了，老公说在住一天，这不是让我长肉呢么。这个月太腐败了。楼主觉得愧对大家。
            来自Android客户端6661楼2014-12-28 13:47
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              关注很久了，楼楼加油！
              IP属地:山东来自Android客户端6662楼2014-12-28 16:30
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                早餐 一点点面条 一些青菜 几块肉 两块火腿肠 鸡蛋加姜一丢丢 因为感冒了
                来自iPhone客户端6663楼2014-12-28 17:37
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                  2026-03-02 08:40:08
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                  早上没来的及报，77kg。减重0.3。提前完成本周目标。离元旦还有4天，向75冲击。
                  IP属地:江苏来自手机贴吧6664楼2014-12-28 17:37
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                    对了 还有一点豆腐和三文鱼
                    来自iPhone客户端6665楼2014-12-28 17:46
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                      大家一定要坚持，不要在最后的时光腐败自己
                      来自Android客户端6666楼2014-12-28 17:47
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                        圣诞节连续几天出去吃，今天大姨妈来了，81.3
                        来自手机贴吧6667楼2014-12-28 18:59
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                          哎 吃了那么多零食 现在去运动一小时吧 之后再和朋友一起出去逛街回来再运动一圈 我就不信这样子 我就不够今天吃的那些东西
                          来自iPhone客户端6668楼2014-12-28 20:27
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                            剩下的大妞们加油，别放弃，马上就要挺过去了，每天都在关注你们，加油加油加油，等瘦下来了我们也穿美美的衣服在大街上风一样的穿行
                            来自手机贴吧6669楼2014-12-28 21:15
                            收起回复
                              2026-03-02 08:34:08
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                              我要暂停，过了年再减，太冷了，年前保持在75，你们继续
                              IP属地:河南来自Android客户端6671楼2014-12-29 00:58
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