减肥吧 关注:7,907,204贴子:94,016,904

回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

只看楼主收藏回复

今天94.9,最近好忙啊,还准备考试,我的婚假啊 ,都忙的什么事啊这是


IP属地:河南来自iPhone客户端4684楼2014-10-29 08:15
收起回复
    今天85.8,掉0.3公斤。跟我昨晚的预想一样。不过今天bb比较少,拉的不顺畅。早餐一片肉松面包加白开水,间隔一个小时吃了一个香蕉


    来自Android客户端4685楼2014-10-29 08:22
    回复
      2026-03-08 11:13:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      昨天的表格。


      4686楼2014-10-29 08:46
      收起回复
        今天79.6,涨了0.1,昨晚凌晨二点都没睡着,好痛苦。要好好减肥了,年前一定要瘦下来,因为年底要去湖南看未来的公婆


        来自Android客户端4688楼2014-10-29 09:15
        回复
          85.0我速度太慢比不上大家


          来自手机贴吧4689楼2014-10-29 09:37
          回复
            今天体重68.8 掉了0.1 我感觉昨天吃的不多 可能热量过高 没给大家做好榜样 深感愧疚


            来自iPhone客户端4690楼2014-10-29 09:46
            回复
              89.25。昨天没运动!


              IP属地:山东来自Android客户端4691楼2014-10-29 09:51
              回复
                81.7依旧,,,,,昨晚吃饭了,郁闷,嘴好贱的说


                来自Android客户端4692楼2014-10-29 10:34
                回复
                  2026-03-08 11:07:52
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我又来爆照了!翻箱倒柜找了这么一身内搭,真的尽力了。今天减肥87天,减重44.6斤。这个月减重14.2斤。这个月得成绩我非常非常满意!下个月目标还是10斤,希望又能超额完成。


                  来自Android客户端4693楼2014-10-29 10:43
                  收起回复
                    这个月的175终于完成了。
                    加油加油。


                    来自iPhone客户端4694楼2014-10-29 10:48
                    收起回复
                      80.9持续中,今天断食一天,因为昨天的一碗刀削面


                      来自Android客户端4695楼2014-10-29 12:05
                      回复
                        中午吃了一碗鱼头豆腐汤,豆腐四片,鱼头半个。半碗菜(芹菜炒胡萝卜,红菜苔,五六片香干)


                        来自Android客户端4696楼2014-10-29 12:33
                        回复
                          我妈说我胖了好多,我也要减肥!


                          来自Android客户端4697楼2014-10-29 12:37
                          回复
                            163cm120斤


                            来自Android客户端4698楼2014-10-29 12:37
                            收起回复
                              2026-03-08 11:01:52
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              怎么今天贴里都没人,晚上喝了一杯姜茶,其实不应该晚上喝得,我现在每天喝一杯姜茶,希望能冬天不怕冷。


                              来自Android客户端4699楼2014-10-29 19:00
                              收起回复