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回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

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今天79.5,


来自Android客户端4651楼2014-10-28 09:39
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    87.7,还有0.2kg完成目标,加油,加油!


    来自iPhone客户端4652楼2014-10-28 10:02
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      2026-03-08 09:48:13
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      今日81.7----龟速度啊。这个月下8估计没希望了。


      来自Android客户端4653楼2014-10-28 10:31
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        今早91kg,昨天没怎么运动。能掉就好。


        IP属地:江苏4654楼2014-10-28 10:32
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          下夜班,困的称了也忘记报,刚睡醒,早饭午饭一块吃。


          IP属地:山东来自Android客户端4655楼2014-10-28 10:57
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            今天体重94.5,夜班刚回家,睡觉去,我觉得我保持这速度掉就可以#(#(哈哈)


            IP属地:山东来自Android客户端4656楼2014-10-28 11:51
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              80.9又下了一点点,不知道月底下楼不!


              来自Android客户端4657楼2014-10-28 12:42
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                上午停电了没网,28号体重85.1,我的月底82-83,看来完不成了,尽力吧!!


                IP属地:河南来自Android客户端4658楼2014-10-28 13:25
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                  2026-03-08 09:42:13
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                  上班的地方,隔壁就是卖澳门猪扒包的,一天天的煎黑椒猪排,香味全飘到我这边,香死了,好煎熬啊,特别是肚子饿的时候。。。。。。烦人


                  来自Android客户端4659楼2014-10-28 15:37
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                    中午吃了一碗菜,12片黄瓜,15片土豆,三片肉。我数着夹的,一碗不到。


                    来自Android客户端4660楼2014-10-28 17:00
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                      是又被吞了么


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端4662楼2014-10-28 18:30
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                        我买的代餐一包12袋~味道很不错
                        所以我准备明天开始每天早上代餐,中午一个苹果,晚上不吃...
                        坚持十二天看效果,再也不想吃什么天天变了


                        4663楼2014-10-28 18:59
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                          楼主,我想明天开始不称体重,11月1号来报体重可以么...天天看精神上有点受不了了


                          4664楼2014-10-28 19:00
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                            第五十八天,今天加了运动量不晓得明天能不能破平台!平台有一周了吧,好心塞


                            来自Android客户端4665楼2014-10-28 19:06
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                              2026-03-08 09:36:13
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                              马上就要月底啦,大家完成任务没有呢?我会重新做一个表格,给大家登记每个月减重状况哦!


                              来自Android客户端4666楼2014-10-28 19:25
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