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回复：【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

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今天79.5，
来自Android客户端4651楼2014-10-28 09:39
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    87.7，还有0.2kg完成目标，加油，加油！
    来自iPhone客户端4652楼2014-10-28 10:02
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      2026-03-08 09:48:13
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      今日81.7----龟速度啊。这个月下8估计没希望了。
      来自Android客户端4653楼2014-10-28 10:31
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        今早91kg，昨天没怎么运动。能掉就好。
        IP属地:江苏4654楼2014-10-28 10:32
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          下夜班，困的称了也忘记报，刚睡醒，早饭午饭一块吃。
          IP属地:山东来自Android客户端4655楼2014-10-28 10:57
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            今天体重94.5，夜班刚回家，睡觉去，我觉得我保持这速度掉就可以#(#(哈哈)
            IP属地:山东来自Android客户端4656楼2014-10-28 11:51
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              80.9又下了一点点，不知道月底下楼不！
              来自Android客户端4657楼2014-10-28 12:42
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                上午停电了没网，28号体重85.1，我的月底82-83，看来完不成了，尽力吧！！
                IP属地:河南来自Android客户端4658楼2014-10-28 13:25
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                  2026-03-08 09:42:13
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                  上班的地方，隔壁就是卖澳门猪扒包的，一天天的煎黑椒猪排，香味全飘到我这边，香死了，好煎熬啊，特别是肚子饿的时候。。。。。。烦人
                  来自Android客户端4659楼2014-10-28 15:37
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                    中午吃了一碗菜，12片黄瓜，15片土豆，三片肉。我数着夹的，一碗不到。
                    来自Android客户端4660楼2014-10-28 17:00
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                      是又被吞了么
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端4662楼2014-10-28 18:30
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                        我买的代餐一包12袋~味道很不错
                        所以我准备明天开始每天早上代餐，中午一个苹果，晚上不吃...
                        坚持十二天看效果，再也不想吃什么天天变了
                        4663楼2014-10-28 18:59
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                          楼主，我想明天开始不称体重，11月1号来报体重可以么...天天看精神上有点受不了了
                          4664楼2014-10-28 19:00
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                            第五十八天，今天加了运动量不晓得明天能不能破平台！平台有一周了吧，好心塞
                            来自Android客户端4665楼2014-10-28 19:06
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                              2026-03-08 09:36:13
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                              马上就要月底啦，大家完成任务没有呢？我会重新做一个表格，给大家登记每个月减重状况哦！
                              来自Android客户端4666楼2014-10-28 19:25
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