81.4

今天94.4，起床看书啦，这两天怎么没见奥尔良烤翅了，不勾引人啦？

今天85.7，掉0.1公斤，昨晚睡前比早上重1公斤，还以为体重不会掉呢，深感欣慰。早餐老姜肉片面，肉得数量如图所示，昨晚做得这个菜，被老公吃的差不多没肉，不过早上吃姜好嘛，多吃点姜不比肉差。面只有一点，还被儿子吃了一半，这熊孩子就好这口，南方人爱吃面

虽然我不跟楼主，我也能来这记住饮食吧。

早餐一碗 燕麦芝麻核桃，一个鸡蛋，一个全麦吐司，芝麻核桃都是买的鲜蘑粉，全麦吐司是现做的，哈哈 等10点就加个苹果或者香蕉再来点坚果

今天79.7，涨0.1，啥也不说了，今天过早。

今早93.2！减肥不易，且减且珍惜啊总算是开始掉了

你们大基数的瘦这么快，要加上塑形，不然皮肤会松松垮垮的。我自己生完孩子肚子都松松垮垮的，怎么破

87.8kg
每次都是这样，只要姨妈一来体重就纹丝不动了！唉～

昨天的数据和部分今天的。

80.3什么时候能下楼啊

怀孕之前我也减肥过，而且成功的瘦了30斤，怀孕之后就一朝回到解放前。

30号，84.7

这是一个说产后母乳减肥的帖子，我感觉很有道理