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回复:说出拳是腿主发力的人是怎么想的?

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老子也无奈了,你这逗逼又来说这个?上次没被吧友喷够?笑了。


来自Android客户端66楼2014-07-25 21:41
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    没腿照样打拳,以后你跟人打架就坐着打得了,出拳不一定飞得用腿也发力,但是加上腿部力量和腰只是让出拳更有效,腿不是主要发力,为什么没有人打拳一开始直接坐地下?腿和腰发力是非常科学的,这是一个连贯性的动作,讲究主发力和辅助发力,胳膊确实是主要发力,但是带上腿和腰以后,就不一定是谁主发力了


    来自Android客户端67楼2014-07-25 21:46
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      2026-01-18 06:41:38
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      如果你单纯的胳膊发力,那就称不上是纯粹的打拳,顶多全是亮拳头


      来自Android客户端69楼2014-07-25 21:50
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        你说的有一部分是对的,通过高速录像分析拳手动作,打出重拳并不是传统说法中大腿蹬地产生的反作用力传导到拳头上,而是蹬地给身体产生一个旋转前进的速度,这个速度越快体重越大,拳头力度就越大。GNP的打击力度能够超过传统站立拳击的力度,就是因为重力加速度外加肌肉收缩速度,让从上而下的拳头的速度超过传统站立的拳击方式,加上完整的上半身体重的配合,让GNP成为了杀伤力极大的技术。


        IP属地:云南来自手机贴吧70楼2014-07-25 22:00
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          楼主 不懂别瞎说~ 真正有速度 爆发力和破坏力的拳 和脚 腿 髋 胯部有很大关系!


          来自Android客户端71楼2014-07-25 22:02
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            所有的击打动作拳脚肘膝都是靠胯部发力的。


            IP属地:上海72楼2014-07-25 22:02
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              腿,腰,背,胳膊


              IP属地:陕西来自iPhone客户端73楼2014-07-25 22:14
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                小腿肌肉有人的另外的两颗心脏的说法。你以为是白说的吗?


                来自手机贴吧74楼2014-07-25 22:16
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                  2026-01-18 06:35:38
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                  拳击发力靠技巧,力量源自于核心力量。腿占30。腰肩背占50。胳膊20。不要把无知当荣幸。


                  IP属地:江苏来自Android客户端75楼2014-07-25 22:17
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                    你当地有没有教拳击的 找个学员跟人家实际交流切磋下 看你网上那么较劲想必应该有实际接触下的想法吧 那就勇敢的去做吧~


                    IP属地:江苏76楼2014-07-25 22:49
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                      拳击不是腰腿发力


                      来自Android客户端77楼2014-07-25 22:50
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                        我会说拳的力度跟腰部的关系很大


                        IP属地:广东79楼2014-07-25 22:58
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                          你不懂


                          来自Android客户端80楼2014-07-25 22:59
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                            你站个出拳姿势,腿不动,试试看。然后腿随便动,再试试看。就明白了。


                            来自Android客户端81楼2014-07-25 23:10
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