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星听尘123
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人体发力靠的是气,吸气入肾,达于膀胱经,而膀胱经末端就是小腿的足跟。没有气哪里来的力量呢?练西洋拳练傻了,伤身害命。连自己老祖宗的话都理解不了了!可悲!
IP属地:河北
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18楼
2014-07-25 17:13
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注册看帖原大唐
铁杆吧友
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很明显是腿,胯,腰。。。协调发力的,光动胳膊我也就打十几公斤
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19楼
2014-07-25 17:19
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0saf0
铁杆吧友
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你一只脚去和别人比铅球啊
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20楼
2014-07-25 17:35
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david841
铁杆吧友
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腰马合一不是白说的。出拳的时候如果只是手出去的话,打不出多少力道的,拳出了。发力靠腰的扭转,腰上的力也需要腿的配合,配合好了动作流畅,威力就大。练习这种功夫一般是练内家拳的基本功,永春寸拳也是这么发力的。
IP属地:广东
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21楼
2014-07-25 17:38
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cycloneli2
人气楷模
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哈哈,楼主在逗乐
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22楼
2014-07-25 17:40
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老乡祖国人
人气楷模
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腰发力 肩膀内旋出力 腿只是支撑
IP属地:江苏
23楼
2014-07-25 17:40
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805487814
核心吧友
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拳击吧吧主说过打拳主要靠腰力,腿只有启动步法的作用
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24楼
2014-07-25 17:42
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鬼磁男子
意见领袖
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复合动作不是全身发力么
IP属地:美国
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25楼
2014-07-25 17:47
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颜射安倍晋三
知名人士
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看泰森的慢动作,腿部,腰部,背部发力动作很明显。整个人缩下去,然后突然一下张开。
IP属地:上海
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26楼
2014-07-25 17:49
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Mw
人气楷模
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呵呵
IP属地:河南
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27楼
2014-07-25 17:56
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苏小杰丶shy
知名人士
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全身动作很多都靠腰吧
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28楼
2014-07-25 17:57
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地狱咆哮的妖刀
知名人士
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呵呵
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29楼
2014-07-25 17:58
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空城旧梦smk
知名人士
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腰腹和大腿没力量打拳真的差很多
IP属地:北京
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30楼
2014-07-25 17:59
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精钢互撸娃°
铁杆吧友
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出拳力量是取决于全身的 胸 背 腰腹 腿 手臂 多练练拳感受一下腿部怎么发力吧
31楼
2014-07-25 17:59
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冰倫生
人气楷模
13
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如果要是单纯的测试一下击打数据的话,腿肯定占有不少的比例在里面
32楼
2014-07-25 18:02
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