感谢楼主，祝福楼主，顺便问下：精品是什么？知道的吧友告诉一声，谢谢

楼主发病时有睡眠不好的问题吗？怎么解决的？谢谢！

哇，你还在做记者吗

你的微信怎么加不了

我四五个月前惊恐发作两次（都带有溺死感和心脏各种不正常）做了各种检查都正常。期间我几乎一直在上班，中间有分两次在家休养各一星期。没吃药过。现在症状就是小发作也几乎没有了，就是天天感觉没什么精神，（没患这病之前感觉精神都很好）偶尔会有一整夜睡不着觉，隔明天白天也睡不着）

好难好难受

楼主，你好，我的焦虑症算很轻的，现在其他症状都没了，但有时还是会胸闷和心情低落，有点抑郁的感觉，这个怎么办啊

胸闷 呼吸困难。。。真心不知道呼吸困难怎么办啊。。。求助楼主

我爸现在就是严重的焦虑症？他年纪大60多岁了，认知也有问题，还特别犟，我们说的，他都不信，以前是腰疼，现在是胳膊疼，用他自己的话说能疼死人的程度，可是看了医生拿了药他还不吃，真是不知如何是好了！

我已经吃了5年的药了，也没什么好转，现在停药4个月，靠锻炼，以前的恐惧已经消失了，好多小问题也没了，就剩下头晕，心慌，运动真的管用，吃药越吃病越重！一定会好的，一起聊聊18121027879

我现在没有上班，不敢见人，每天都头重脚轻，特别没有耐心，浑身不舒服，感觉眼睛都变形了

想请问楼主,我很想去上班,可一工作不到两小时就心跳快得快晕倒,眼前的景象全模糊了,趟下休息跳得更快更难受,请问有什么办法解决上班的症状吗??

不真实感是什么感受

自己真的能说服自己吗？