猫猫加油！~姐妹们都要加�

我也是这么想的，看看明天能到多少。加油妮�

一直到现在为止，一点食欲都没有，昨天晚上的两大块饼干，噎得我要死。。。现在还觉得梗在胸口。。。更好，不吃就不吃，嘿嘿

早晨一大杯美式咖啡，加糖加奶，因为好喝。。。等我瘦下来，这辈子也不喝黑咖啡，难喝死了，发现爱喝黑咖啡味道的人都比较清高，人品不错，但是相处起来很累，对自己要求很高的人对别人。。。也少了那么一点包容而显得非常龟毛。。。公司MARKETING就有这么一位处女座，发现这个星座的女孩好像都这样

o(∩_∩)o... 我来了~呵呵

MC期间~我在偷偷的休息着~~哈哈

恭喜猫猫又瘦了~~我听到都替你开心呢~~呵呵

我是天蝎座的~猫猫你有研究吗？呵呵

乖啊，好好休息啦。
天蝎座女孩具体性格也说不上来，不过我的好朋友里面女孩差不多都是这个星座，嘿嘿，星座这东西当然不能全信，就是消遣

中午一个红豆冰�

终于不这么噎得慌了，差点要了我的老命

阿~！ 看猫猫吃那么多好吃的东西 都降到51多了啊
可是我到平台了 55555
我21天的第18天了 可是体重一个星期没有变化了
猫猫 关于度过平台期 给我点意见呀~！
55

这可是问到了猫猫的痛处了呢~~~~~~猫猫从136减到110用了大半年，从110又持续了三个月，然后这两个月开始才减了5斤左右的样子，猫猫觉得每天用热水泡脚，跳操，瑜伽都是增强新陈代谢的方法，偶尔吃一顿也可以，胃已经很小了尽量不要撑着自己，别管别人吃多少自己7分饱就行。。。什么也不能多吃啊。。。每顿都不能撑着不然这一天都难受。。。希望不过百MM尽早结束平台。。。不过人说体重下降至少要过一个礼拜别人才能看出来身材的恢复。。。最重要的是一定要坚持，不管平台期是多长。

嗯~！一定要猫猫学习~！ 决不懈怠！�

今天一天吃了两个红豆冰沙,一杯美式咖啡,一个香瓜.吃得不算多.

猫猫貌似真的很爱吃红豆沙冰啊！！

是呀，今天又买了两个，够一天吃的了，饮食和昨天相同�

今天早上52.0kg，纯属神经病瞎折腾，翻来覆去烦不烦阿�