林MM，猫猫推荐C

皮蛋粥，超级好吃

兜兜，猫猫严重同意请吃烤鸭，热量不高又美�

大姨妈来之前好像就更容易BM
琳mm，猫猫一直都很向往成都的生活。。。不像北京，节奏这么快，休闲太少了或者说根本就没有休闲的气氛，只是强调减�

昨天晚上在五道口和老妈散步，有时尚杂志的记者找猫猫拍照，猫猫只有一个心愿，拍得漂亮�

感觉这两天平台过去了，基本上觉得又瘦了一点点。。。而且白天吃喝体重也是保持在50左右了。很好，很欣�

奥对，穿衣服也有觉得松了一点点

我来了 我来了 姐妹们!~~~~

咳咳 ,现在流行霸页,我也要!!

要好好汇报一下这几天消失以来的情况
申请霸页(ps:自己给自己批准了....)

于于，批了~~~~~~~more than批了

好好说说这两天的情况哈
兜兜真是个弄潮儿

首先!恭喜猫猫下50啦,虽然好日子比较短暂 但是有第一次就有第二次 哈哈 绝对会保持在50-的 以后会越来越瘦
唉唉 猫猫都能穿上最小号的裤子了 羡慕得我眼睛发红

真的是 晚饭坚决不能吃带油的 一点点都不行
前天吃拌菜 加了一点点麻油 第二天早上起来称 都没降的
但是以前有一次 连续三天晚上都是低脂酸奶 第二天早上或多或少都能轻一点

今天貌似我又乱吃东西了
早饭 酸奶+龟苓膏 早上吃龟苓膏有点怪怪的
中饭 一包豆腐干 一盒旺旺果冻 摇来蘸奶精吃的 好吃好吃 不过吃完之后去查 都说果冻吃了要胖 以前我一直以为不会胖的 哭~~~

还有距离上次说扎针以后那天 端午节之后去的 47.5kg 长了 毫无悬念的挨了脚底板
而且还挨个的醒针 痛就忍了 还酸胀麻 简直不是人受的
太痛苦了.....
怕了 自己学乖了 连续3天全部是流食 蔬菜 水果 连全麦面包都不敢吃
我老公还说我这到底是被扎下来的体重呢 还是自己饿下来的

我也不想那么多 管它怎么下来的 有针扎着逼着我不能暴食 这样也好

那三天之后 去扎的时候称体重 46.6kg 一下就降了1斤8
有点点暗喜 但是觉得不吃主食还是有点挨不住

然后开始了我的健康计划
我去买了螺旋藻 每天早上吃三片 补充微量元素 排毒
顺便还吃一颗葡萄籽软胶囊 补充维C维E 免得皮肤不好
我老公可坏啦 买了一堆开心果和花生回来 还有核桃糖 摆茶几上天天诱惑我 
不过还好还好 诱惑越大 决心越大
每天早上5颗开心果 其他时间就禁止吃了 坚果油脂多

周末突然好想吃鱼 就去了小绍兴吃清蒸鲈鱼 一个人吃了半只 还剩半只打包回家了
我老公自己点了一盆猪血肥肠馋嘴蛙 还有麻辣豆花 我靠
引诱我
唉唉 坦白下 实在是馋得不行 就拿茶水洗了洗油 吃了几块 =.=
可怜兮兮的

于于，好久不见~