减肥吧 关注:7,905,837贴子:94,011,096

回复:回复:初战告捷62.6kg减到了54.9kg,终极目标48kg,现在开始拼

只看楼主收藏回复

猫猫刚刚到家,老妈在洗澡
晚上没有人约猫猫,猫猫很清净...虽然寂寞,虽然无聊,但是也有好处,不用头大,不用想着怎么拒绝别人,不用和一个人约会的时候接到另一个人的电话保持沉


4878楼2008-06-15 18:10
回复
    和老妈出去逛街啦,晚上回来


    4879楼2008-06-15 18:11
    回复
      2026-02-14 17:30:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      嘿嘿
      我也抱抱兜兜姐姐!!
      嘿嘿
      林mm上周4,5,小少没怎么严格要求自己哦。。报告弄得没信心。慌了阵脚。吃了苹果。。牛奶。。是我不对呢。。。呵呵要不然说不定我现在就104斤了。。哈哈哈哈(请允许我做梦)这周是目标104哈哈。


      反正大家都有不同程度上的学习压力!不知小少自己哦。。努力了就好1!
      至于老师给个什么分。。那就没办法了。。我自己尽力了!就好!呵呵
      不郁闷了!

      最后两个星期就回中国拉``我伟大的祖国!争取那时候102斤哈哈哈!!
      小少加油!姐妹们也加油哈``你们就是小少的精神支柱!!一点也不错!



      贴出明天的食谱!这周一定严格要求自己!!
      奔往104
      早:1.地瓜6块,过不了100g所以应该是不会多出80卡!(当80卡来计算)
       2.鱼罐头一个81卡
      3。猕猴桃一个54卡

      10点20 的时候一个苹果50卡,一个香蕉84卡


      今天共射入349卡
      因为星期一打工。。。。。(也是回国以前最后一次打工)


      4880楼2008-06-15 19:36
      回复
        刚到家洗了个澡,真累
        请老妈吃川菜去了,点了5个菜,剩了4个半,哎
        不过猫猫忍住了,基本上没吃
        今天吃了过多的冰淇淋
        樱桃也吃多了


        4881楼2008-06-15 23:32
        回复
          不知道为何,每次去吃川菜明明自己不怎么吃,但是蒜烧鲶鱼和馋嘴牛蛙还是必点,对我来说有精神上愉悦的作


          4882楼2008-06-15 23:35
          回复
            嘿嘿
            希望我回了中国。。也有姐姐这个精神价值观!!
            哈哈


            4883楼2008-06-16 04:37
            回复
              今天早上50.2kg,好日子总是这么短暂


              4884楼2008-06-16 09:30
              回复
                6月01日,52.1kg 
                6月02日,51.4kg 
                6月03日,51.3kg 
                6月04日,51.4kg 
                6月05日,51.0kg 
                6月06日,50.8kg 
                6月07日,50.9kg 
                6月08日,51.0kg 
                6月09日,51.0kg 
                6月10日,50.6kg 
                6月11日,50.9kg 
                6月12日,50.7kg 
                6月13日,51.4kg 
                6月14日, 50.8kg 
                6月15日, 49.9kg 
                6月16日, 50.2kg


                4885楼2008-06-16 09:35
                回复
                  2026-02-14 17:24:30
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  心里舒坦多了,甭管怎么样,这个月毕竟是下过50


                  4886楼2008-06-16 09:37
                  回复
                    小勺,你回来之后到处都是这些,做到不吃一点都不难


                    4887楼2008-06-16 09:54
                    回复
                      猫猫,啥东东算是会色素沉淀


                      4888楼2008-06-16 09:57
                      回复
                        猫猫印象中就是颜色比较深的,比如酱油醋什么的,所以会刻意表吃
                        看过很多类似文章,只是没有引起重视,回头给星星找找哈


                        4889楼2008-06-16 10:00
                        回复
                          曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性三围”(胸围、腰围、臀围)又是构成曲线美的核心因素。 
                          计算女性标准三围的方法 
                          胸围=身高(厘米)×0.535, 
                          腰围=身高(厘米) ×0.365, 
                          臀围=身高(厘米)×0.565


                          4890楼2008-06-16 10:01
                          回复
                            水桶腰让人沮丧,我想蹲墙


                            4891楼2008-06-16 10:02
                            回复
                              2026-02-14 17:18:30
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              一米五以上的女性`: 
                               
                               胸围=身高*0.515 

                               腰围=身高*0.37 

                               臀围=身高*0.542 


                               再详细的还有臂长`,肩宽`,双乳的位置`,大小腿长```` 

                              太详细了``````````


                              4892楼2008-06-16 10:03
                              回复