姐姐确定没问题？

刚吃完午饭，开始写今天的食谱
早上：小碗麦片粥 桃子
中午：二两米饭吃了一半 蒸蛋 凉拌的圆豆干（吃得很饱(*^__^*)）
下午或晚上一个桃�

刚又吃了一块同学凉拌的皮蛋 赶紧站起来，站半个小时
偶要100斤，我觉得吧，不要计较太多，只要尽量得少吃，一天吃的不超过那个热量就好。太克制了，会比较容易暴食吧�

嘿嘿接受林林mm的建议哦。。
嘿嘿我就这么决定啦。。。
我现在减肥贱的。看见那有油腥的就恶心。。。
也不会想念薯条膨化食品了。。。
可能是习惯了。。。。都2个月了块

林林mm我叫小少``嘿嘿。叫我小少吧

下周一就要和老公见面啦~~~真没想到这么快~~~~~接下来的四天~~~
能不吃东西就不吃东西啦~~~

恩kelly挺住！加油哈

我现在有时候也会想好不容易减下的肥。。不能因为回国就暴掉啊。。。
所以我觉得回了中国应该更加注意。。减肥无止境。。。真是无尽头地说。。


我能容忍一直平台。。但是不能容忍反弹阿
自己辛辛苦苦几个月的成果。。
不能拿两天就毁了阿
从头再来？我不要。。。。我受不了。。这打击

现在县不想那么多。。
目前的是走好每一步地说哈�

Kelly，我没有办法啊，24了，父母着急哈

小少和 KellyLS，我应该是姐姐吧，不过你们吃的都挺少了啊
况且你们现在也是长身体的时候啊～不要再少了�

星星回来咯～

楼下广场有献血～星星要去,可是星星是一蹲下去站起来就很晕的那种,不可以去～小小难受的�

小少小少,生命不息减肥不止�

莉香姐嘿嘿。很高兴认识你的说```我不用再长身体了``已经169拉```哈
是该减该了哈

星星``星星```我是叫你姐姐还是什么哦？？
献血一定要去医院！我妈妈说流动车很不安全。。不很干净。。万一处理不好。。就是艾滋病啊！！！
嘿嘿。。恩记下了``星星`````
我们都是减肥同路人

本来167的。。后来可能换了个地方，，，身体又长了2公分。那个汗啊。。�