再给大家推荐个好吃的,雀巢的麦脆片,150g,很好吃,7块多吧,表买错了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~干吃~~~~~~~~~~~~~~~

还有HAHNE的玉米片,大概20多米,表买错了,和麦片一起吃,味道会好很多很多

猫猫，那燕麦片和麦片是一样的么？

我买的燕麦片。。。。。。�

一样一样的,猫猫有时也吃这个燕麦�

我从71变到62.8用了两个多月，
结果现在它就是在62徘徊，不是升就是不动。
平台期在68的时候，已经过了，我正在努力�

嘿嘿。。。。。。。。。。

那就好了啦。

我吃的燕麦的。但是没有干吃。。。。。。�

付家糖部落肉肉,坚持住,猫猫几乎减个三四斤就会平台很久的~~~~~~~~`

尛8潴,不一定非要干吃的,不喜欢吃的人太折磨自己了,用牛奶也很好,最近看文章说女人一天是需要一定的脂肪的,不然皮肤会很不好看,所以现在也不会刻意要脱脂牛奶了

本来想慢慢喝,但是一杯冰咖啡很快就喝掉了~~~~~~~~~~~

新鹿鼎记可以看了,猫猫正在土豆网上看第一集...

再喝一杯,北京今天不暖和,裹上被被待着

浮肿克星：小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。 
便秘克星：牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。 
肥胖克星：、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。 
气虚克星：大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。 
疲劳克星：芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。 
免疫力低落克星：芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。

呵呵，猫猫是比较瘦的人了，等到我比较瘦了，我也就不怕了。哈哈�

小猪这半个月减了多少呢~~~~~~~~`
猫猫开始的时候比你还胖,加油

就减了2.5斤吧，前段时间没瘦，估计是平台，最近才瘦了点呢�