今天买绳子，我要恢复，我的身材目标140.....【跳绳吧】

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今天买绳子，我要恢复，我的身材目标140.....

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我是个胖子- -由于上班，长时间在办公，陪领导吃饭，2年份量涨了40斤，突然发现，这身材我都不忍心看了！准备加油减肥，本人沈阳的，有一起的吗？

送TA礼物

1楼2014-05-31 01:25回复

咱也是长时间上班，但还不错，正常体重哦，给你加油！

来自Android客户端2楼2014-05-31 10:09

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不感兴趣

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本人现在= =160多

3楼2014-05-31 13:59

4楼2014-05-31 19:26

5.31 跳钱的最后一餐，自己腌制，是不是有点多才多艺啊！

5楼2014-05-31 19:27

5月31日；3000个！3部分，每部分1000，用时分别10分钟；20分钟；30分钟，共计用时1小时，越跳越慢的节奏呢

6楼2014-06-01 01:55

中午起来- -小腿疼- -

7楼2014-06-01 13:39

加油！尽量一次性完成

来自iPhone客户端8楼2014-06-01 13:47

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不感兴趣

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晚上做的，冷面和小牛饭，貌似吃的有点多啊...23.30准时跳绳

9楼2014-06-01 22:35

刷鞋刷到1点...今天40分钟比昨天快了20分钟；不知道明天，小腿能不能给我罪收，500+500+500+500+1000

10楼2014-06-02 01:44

不出所料，小腿、肚子、肩膀、腋下腰部，全疼今天晚上还应该跳吗？高手们回答

11楼2014-06-02 13:16

今天晚上上单位值班，新来的做饭大姨手艺实在不敢恭维，给我的同事们做了点疙瘩汤- -结果这群饿狼一扫而空，大姐一直问我怎么做的- -沈阳下雨，今天在那跳绳呢- -思考中

12楼2014-06-02 20:08

好厉害，跳这么多

IP属地:广东

来自iPhone客户端13楼2014-06-02 21:06

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加油

来自Android客户端14楼2014-06-02 22:12

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不感兴趣

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6.2日22.40点；今天3000结束，用时40分钟，500+500+500+500+500+500好像今天挺过来，跳上绳腿就不疼了，洗澡，明天上班。今天加了200高抬腿！求监督，求陪跳

15楼2014-06-02 22:52

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