有点意�

哎呀呀..

第一周 可以喝牛奶么??

我从今天开始了
 到过年一定要瘦下来阿 
 55555

我也是29号考完最后一�

我也要用这个方法
 我的目标是20�

女女每天吃什么一定要贴来噢.小北

为了庆祝考完试了
和同学一起去通宵K歌了

喝了杯咖啡
然后咆哮了整个晚上

呵呵,我想今天我应该很容易完成任务了
刚喝了碗蜂蜜水,打算撑到下午2~3点,然后就去睡觉

有没有试过这个方法的呀�

女女这样伤身�

女女~~

这样能减下半身么�

女女这样伤身啊 
 
 
 作者： 天天MD 2007-12-30 09:34 　 回复此发言 

前三周应该就可以让我达到目标了吧
呵呵
如果不是无奈
我也不会进行第四周的

女女~~ 

这样能减下半身么？ 
 
 
 作者： ご泡泡鱼oο 2007-12-30 09:45 　 回复此发言 删除 

其实很多所谓的针对性的动作
或者局部的按摩
对下部分的瘦身作用效果很微呢

只能是让脂肪细胞变小,然后尽量让它匀�

女女,今天早上一杯牛奶麦片,我觉得第一周还是挺好坚持的,就是不吃糖,然后减少食量吧!可以喝粥吧?

女女断食期可以喝流质东西吗.小北

女女,今天早上一杯牛奶麦片,我觉得第一周还是挺好坚持的,就是不吃糖,然后减少食量吧!可以喝粥吧? 
 
 
 作者： 墨墨AS 2007-12-30 10:09 　 回复此发言 删除 

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不吃糖和蛋白质拉
粥可以

但是牛奶,豆浆都不行了