丑 我运动回来拉

今天加量了

刚按摩好小腿

准备去洗澡

等我

呼叫丑丑~

人呢

送早饭来咯

昨晚上溜那么快

招呼啊不打一�

嘿嘿．．因为昨晚遛的早，心里愧疚．．

所以，看了一会书，俺就来啦～‘

减减～～～～～～�

晕了～

每次都跟同志们错开了．．．

难道俺们是错爱？？？不要啊．．．

我在我在

今天天气好好

运动好出汗了

舒服�

昨晚睡哒不好，４点就醒啦．．睁着俺乌黑哒大眼睛看着乌黑哒夜．．

看到５点半，起床准备去快走啦．．．

讲了您都不信，一边快走一边都要睡觉．．．诶．．今天的速度算是毁啦，平时１０分钟能走完一圈，今天要１２分钟．．气的我呀．．�

我昨晚也难熬 睡了2个多小时就没睡意了

现在无聊的要死

反正闲着也闲着 想着就多运动点吧

吃午饭没

还没．．俺亲爱的妈咪还没有回来．．．

俺现在最期待的就是午饭啦．．．

小减呢．．．

继续咖啡

后天就吃红薯拉

哈哈

丑丑

我把鸡蛋黄瓜改红薯了

你帮我看看行�

那能减肥么

我也挺爱那东西的

你这两天有掉点没�

俺没称呢．．

今天过完是保持目前状态的一个星期，打算明早起来称体重，量尺寸

心里满忐忑的，不知道付出的有没有回报啊．�

红薯我觉得能减啊．．哦！！！忘了说，要吃蒸的，千万别吃烤红薯！

烤的容易胖，蒸哒不会

我是放微波炉里的

那酸蒸还是？