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第16天。洗完澡裸称居然103.9。。。瘦了12斤了啊!今天健身七公里加动作。。晚上还没吃饭,虽然很饿。。还有感觉膝盖和脚都好疼啊
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19楼
2014-05-14 00:07
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第17天,今天运动量越大,在健身房好累啊。。。所以今天只走了七公里+健身房。。。膝盖感觉有点痛。。。
20楼
2014-05-14 23:47
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2025-05-10 00:24:09
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第18天。今天头好痛,不过打了篮球走了八公里还做了动作,事实证明打完球走路不好。。。太痛苦了
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21楼
2014-05-16 00:02
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第19天。今天健身然后走了七公里,小腿骨头好痛啊不晓得咋回事
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22楼
2014-05-16 23:41
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第20天。今天健身了,然后走了七公里,做了三组动作。。还好。。
23楼
2014-05-18 00:52
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第21天。今天就打了球然后走了七公里。。因为弄手机所以晚上没做动作。。
25楼
2014-05-19 00:10
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第22天。今天健身然后做了动作。。因为看lol比赛入迷了没去走。。
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26楼
2014-05-20 00:37
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第23天。今天。。。什么都没做= =
27楼
2014-05-20 22:53
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第24天。。今天因为饭局。。所以也什么都没做。。。
28楼
2014-05-22 00:40
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第25天。今天打球健身好累啊,感觉左脚有点疼,晚上刚要出去散步的时候就有点事又没去,也没做运动。
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29楼
2014-05-23 00:14
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第26天。感觉比较乏力啊,脚痛。。而且没控制自己今天晚上吃了烧烤。。只健身了,明天开始恢复正常。
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30楼
2014-05-24 00:28
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第27天。今天下午陪瑞儿逛了环球中心。。晚上王烂生日,看了X战警。。今天木有运动。
31楼
2014-05-24 23:57
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第28天。今天就走了路然后做了运动。。。中午没吃饭晚上也是,好饿
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32楼
2014-05-25 23:18
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第29天。今天健身加上走路。。晚上要陪同学玩lol就没运动。。。我怎么感觉有点克制不住自己了啊
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35楼
2014-05-27 00:30
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第30天。今天就做了动作。。感觉这几天有点力不从心啊。、。、
36楼
2014-05-28 00:43
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