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想起来个问题，众吧友请赐教，关于股二头肌

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怎样尽可能的发展股二头肌的肌峰，让这块肌肉从从侧面看起来有弧线凹凸有致，而不是平平的一条
IP属地:内蒙古1楼2014-04-24 21:20回复
    @思考者猪二 @健美补剂伤
    IP属地:内蒙古3楼2014-04-24 22:07
    收起回复
      2025-08-26 16:25:42
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      @健美补剂商
      IP属地:内蒙古4楼2014-04-24 22:09
      回复
        就象这样
        IP属地:内蒙古9楼2014-04-25 11:17
        回复

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