欲火兄弟�

前进的理由只有一个，后退的理由却要一百个。许多人整天找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。

我们要当戒烟的勇士，加油，兄弟！

支持

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来看看小�

欲火在吗


我是一�

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早上才回来,这两个星期里,每天都被烟雾包围,每天都被酒给泡着,也每天都在想着大家,终于挺过来了.没抽一口烟.

好磕睡,我得休息了,改天再跟大家伙唠唠...

真的是浴火了

加油

还是南边的天气舒服,这段时间在老家时,天总是下雨,偶尔出出太阳却没一会儿就变阴了.早晚温差也是非常大.哈哈,出来这么多年,家乡已开始变得陌生了,连气候也不例外...

欲火好：�

继续坚持！！

今天到医院做手术前的常规检查, 
发现:去年单位体检中,窦性心率和中度脂肪肝症状现在都消失了!!! 
看来-----------每天跑步半个小时4000米和戒烟双推并举对我很有效!不过,我的体重并没有实质性下降!不过医生说了:那就说明是我的脂肪正在转换为肌肉 !^_^哈哈