我是在一个小厂工作的，已经差不多有十个年头了。是去年的病情最严重，开始洗秦皮以后，P更加大面积的爆发，也变得很痒，从那时始，晚上没有足够的睡意，就肯定是睡不着的了。因此，早上也不能准时上班，为此，我也向老板辞工，但老板没有批，说病可以慢慢治，工作只是完成就行了，上班不用很准时。自此，我早上就很少去上班了。其实，很多时我都会深深自责，觉得对不起这份工资。但有时，病情重的时候，也在怀疑人生的意义。总之，充满矛盾，或者人生就是如此吧。
你说的出汗不是好方法的问题，我觉得呢，治病应该不是只有一种途径的。前年也试过出汗多的地方，皮肤是比较健康的。所以我觉得值得一试，反正也没有什么害处。要是靠跳绳能好，那当然是好啦；要是好不了，也是经过我的亲身实践，证明此路不通。

2008年5月24日 阴雨 （25-32度） 
 第169天，继续努力�

难听的话，你有点傻，都用了5个多月还没好，何必呢。
如果对症的话，一个月左右就可以让你看出效果了。再想想，秦皮是中草药中比较容易买到，且价格不贵的一种药材，如果单纯用它能好的话，不早就推广了嘛。也可能，如果你每天用温水洗（泡）澡，再擦点保护皮肤的东东，没事时晒晒太阳，你可能早就好了。

洗秦皮至今,应该说一直都有改善的,只是没有痊愈,好转速度不快而已.以前,每年都有一段时间脸上出现很大的那种暗疮,自从洗秦皮以来,这种现象就不曾出现.脖子上的P也已经好得七七八八,头上就剩下前额上有几个顽固的红点了.身上虽然好转不太明显,但也不像以前难看.既然已经有了这种改善,所以我决定继续洗下去.

2008年5月25日 阴雨 （26-32度） 
 第170天，坚持�

2008年5月26日 阴雨 （26-31度） 
 第171天，再坚持�

佩服楼主

看了你的照片,应该说效果还是很好的
谁让这个病太难治呢,

还有 如果睡眠不能保证
那就想一些其他提高免疫力的方法.

比如吃点蜂胶,多锻�

谢谢楼上.

2008年5月27日 晴有骤雨 （26-31度） 
 第172天，持续洗,坚持跳绳.

楼主加油 很有毅力 一定成功 我也打算试试�

谢谢支持!

2008年5月28日 晴（23-29度） 
 第173天，今天发现跳绳的技术有了点提高,嘻嘻.

楼主我佩服你的毅力，但是我劝你还是别洗了，都洗这么久没好就别洗了换个别的的绿色方式吧！我也是一名被牛皮癣折磨多年的老患者。我认为每天睡的太晚了，这个对病的恢复不利。我建议你看看贴吧里的：绿色治疗牛皮癣——经络疗法 。这个不错，我正在用这个方法。刚刚开始的。我觉得不错！

楼主你行

我只是头上比较严重，本来也打算用的，可看楼主坚持了这么久，还是这样子，又没信心了�

2008年5月29日 雨（24-28度） 
 第174天.

兄弟别洗了，我一直关注你的帖子，你的毅力让人佩服，你对谩骂你的帖子的回答也让人尊敬，今天看着自己身体的变化，实在忍不住想跟你谈谈。
我比你严重10倍，我是从3月份才开始看到这个贴吧的，从17日开始尝试绿色治疗（也就是几乎不吃任何药物）。一个月后开始见效，随之而来的这一个月，几乎每天都有新的惊喜，今天为止，跟一般p友相比，依然可怕的很，满身都是成片的褐色，但跟我3月17日之前相比已是天壤之别了，那个时候我不能入睡，无法正常站立 行走，居痒奇痛，每天只想到死。。。。。。不想叙述了，太可怕，太痛苦了。
这里我不想把自己的治疗方法详细叙述，因为因人而异，未必适合每个人，但看到你如此执着没太好的效果，实在心痛。
这里只建议两点:停止秦皮,加强锻炼.
相信我,祝你早日康复.