7：30：燕麦枸杞黑芝麻玉米粉糊糊+两个绿豆饼+一个鸡蛋
今天上午三四节课是体育课，加餐就免了
11：50：米饭+青菜+杏鲍菇炒肉
饭后一个蛋卷+一杯黑咖啡
16：00：两把花生米+一根香蕉
15：00：一根玉米+一小碗面条〈自己煮的〉
21：30：吃了一包散装的奶油小瓜子。真是永远学不会拒绝别人的零食

好冷呐 姐妹们。
冷的手机都不愿意用了～

昨晚上吃的真是醉了……洗完澡一个沙琪玛，然后到了图书馆一盒酸奶，一罐八宝粥，一袋饼干，格力高那个，两根玉米棍面包，半袋爆米花，半袋花生，一个猕猴桃，一个面包，一袋薯片，好像还有什么……最重要的是，我回寝室又饿了，又吃了，估计是大姨妈要来，放假回家好好调理饮食习惯！

平安夜，早晨多吃了一袋独立面包店卖的圣诞饼干～有点罪恶。
哈哈，我开始百天活动了，不过不会在这里倒计时数日子。因为我发现越高调起步，失败的可能性越大。所以只是轻轻跟自己说“我要开始了！”然后小型运动，不遭罪耗时不长那种就好，贵在坚持。坚持久了会跟大家说的，顺便自己记录实验报告

早餐
酸奶燕麦+三颗红枣，一颗核桃+一把枸杞+俩勺黑芝麻+一根大香蕉
上加
橘子一只
午饭前吃了四根巧克力味的百奇~
午饭
米饭+炒包菜+家常豆腐+炒素鸡+冬瓜豆皮一点海鲜一个
好饱呀平安夜大家记得吃苹果

刚才吃了下午加餐，两块固元膏，一杯Maxim。暖暖哒

下午好～
今天早上起来就发现又感冒了，上个月才好的，不过我一直坚持没吃药，挺一个礼拜就好╯﹏╰大家都好好注意身体哦～～
话说今晚平安夜呢，姐妹们收到苹果了吗(^_^)我和闺蜜淘了件圣诞风的毛衣完全是为了节日氛围哈哈，给你们看看

下加
一袋山楂
晚饭
面包+黑芝麻核桃黑米粉三勺，红糖一勺+桂圆四个，碧根果俩个+一把葡萄干~
看了会书莫名的心塞= =

7：30；燕麦黑芝麻枸杞玉米粉糊糊+两个绿豆饼+一个鸡蛋
12：00：米饭+青菜+淮山
16：00：一个苹果
17：00：一把生花生米
18：30：今天平安夜，几个单身汉子一起去吃火锅，每个人一个小锅子的那种，我点了三鲜汤，满满的枸杞味～吃饱了，但是也没有撑

平安夜快快乐*^_^*

今天
早餐 煮豆饼 鸡蛋
午餐 米饭 红薯 千页豆腐 包菜 冬瓜鸭汤
晚餐 猪肉芹菜陷的饺子 凉拌菜
加餐 蛋挞 瓜子

平安夜快乐~
姐妹们 晚安。。

平安夜快乐～今天走了超多路。。不过也吃了好多～挺开心，哈哈

平安夜快乐，今天吃了好多蛋卷。罪过，罪过。