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回复：【spirity77】第二贴是 new life

只看楼主收藏回复

十个月没回来了，所有的人见到我都说瘦了，估计是塑形了的原因，我会继续加油的。嘿嘿。
来自Android客户端5561楼2014-04-11 14:12
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    Q_Q五月要照毕业照了，我怎么还这么胖。。。
    来自Android客户端5562楼2014-04-11 14:40
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      2026-06-23 02:32:22
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      上午老师一直拖课。。真心饿啊
      中饭
      鸡蛋饼一个，加了粉丝，生菜，芝麻，甜面酱，还有一些小菜，都吃光了～
      现在赶动车中，愉快的周末开始了～虽然有那么点下雨
      来自iPhone客户端5563楼2014-04-11 15:41
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        今天泡了杯菊花茶～加了几颗枸杞～
        之前一直忘带了
        比玫瑰花桃花茶好喝～
        来自iPhone客户端5564楼2014-04-11 16:38
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          我刚刚试了下我最瘦的时候买的两条短裤，套在我的长裤外面还有一点点空间，
          今天中午我觉得吃了面还想吃总结得到原来今天跑了八百米还练了瑜伽
          又一次与德妹的经验不谋而合了……
          IP属地:河北来自Android客户端5565楼2014-04-11 16:47
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            感冒终于快好了.
            一个多星期了
            来自iPhone客户端5566楼2014-04-11 17:54
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              晚餐和下午的加餐
              IP属地:德国来自iPhone客户端5568楼2014-04-11 18:37
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                雪莲子也是
                皂角～
                来自iPhone客户端5570楼2014-04-11 18:55
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                  2026-06-23 02:26:22
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                  我下午吃了一个苹果，晚上，小米粥一碗，窝头半个，香肠四片，几根豆角
                  来自iPhone客户端5571楼2014-04-11 19:06
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                    有胃不好的嘛？
                    来自iPhone客户端5572楼2014-04-11 19:39
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                      我好像知道了我为什么没怎么瘦了。我每餐都是吃的10分饱，所以，效果不明显。从明天起，每餐都改成7.8分饱。希望这点改变能有效果。加油。
                      来自Android客户端5573楼2014-04-11 19:41
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                        跟我们一起练车的有一个说每天吃那么多还瘦了好几斤，谁知道是不是发愁闹得
                        来自iPhone客户端5574楼2014-04-11 20:24
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                          10点才到家~错过了晚上加餐时间，我恶狠狠地吃了6、7颗娇艳的草莓~
                          5575楼2014-04-11 22:12
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                            早安
                            来自iPhone客户端5577楼2014-04-12 06:22
                            收起回复
                              2026-06-23 02:20:22
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                              猫宁
                              来自iPhone客户端5578楼2014-04-12 06:42
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