亲爱的诗诗,谢谢你地祝福,俺的祝福来晚了,也祝你越来越漂亮,08年大运!
恩,我开始跳绳了，嘿嘿,要运动才会健康的瘦!加油!!!!

诗诗,看到一个姐妹叫诗诗心,是你不?看到我好激动的啊这个名字!!!

心心．不是我，我也以为是你呢，上来找不到贴跑上去看不是你
诗诗

想减就能帮你，看你的选择，http://jianfeifangfa.ecsino.com/来肯定不后悔，不来那就说不定了．

我祝愿普天之下要减肥的朋友 健康美丽 过大年 如果要健康减肥 可以加我 QQ:857384546 13126699689

我这几天的运动量比较大，运动比较多，吃还是一样吃，假期几天不是爬山就是逛街，吃我还是以清淡为主，过两天就是我的ＭＣ了，这个月要好好加油锻炼才行了，不然达不到目标
诗诗

呵呵,诗诗,我现在不喜欢吃油腻的东西了，吃了肚子都不舒服!但是甜食还是戒不掉,最近都是工作日坚持的很好,就是坚持5天,然后到周末出去了就要多吃点,总觉得是要奖励自己,但是这样也不好吧?虽然吃的不是超多,但都是甜的......

貌似咱在一起都度过好几次MC了,时间过的真快啊,这样零碎的减肥都快3个月了,汗....

是啊,我也不太吃油腻的东西,甜食也不进很喜欢,不过我也会吃一点
只要不是天天吃,或者吃很多也不会有太大问题
诗诗

我今天的饮食是:早餐吃的是粉丝青菜
10点吃了一个苹果
中餐吃了一小碗米饭,水煮青菜,素炒豆芽,肉丝炒青红椒
下午吃了一个桔子
晚餐吃了一碗青菜菇汤
诗诗

我今天的运动是:早上跑步加快走一个多小时
晚上跳了一个小时健美操,加15分钟拉身
诗诗

心心你每天都是早上上来,我就是晚上上来,我们又不能一起上来
我好想你啊
诗诗

马上减肥办法问我
优秀的健康理念，无微不至的服务
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心心.我又是第一个上来顶贴的
诗诗

我今天的饮食是:早餐吃了五个韭菜水饺加青菜
10点半吃了一个苹果
中餐吃了一小碗米饭,水煮青菜,凉伴青瓜,鸡肉炒红萝卜
下午吃了一个桔子
晚上吃了一碗青菜汤
诗诗