我靠。我现在比早上重了0.2kg。我是干嘛了我

往那里一坐,看看你腰上的肥肉。摸着就跟假的似的。但它的确是真的。
看着街上的长腿妹子,你好意思把你的大象腿露出来吗？你露出来不但不会有美感,别人还会佩服你的勇气。就这样都敢露。
看看你的脸。因为胖,五官都挤在一起了。眼睛变小了,鼻子不挺了,嘴巴变大了,脸变宽了。

给大家分享下 这是我每天用小本子记得 可能你们看的不太明白 我是喝了四天咖啡 叉是偷吃了的意思 然后我加了一天 咖啡日掉重很明显是吧 到了苹果日就掉的相当慢了 那个叉是几年不见的朋友回来请吃东西然后不得不吃啊 吃了反胃全吐出来了所以没加 今天是又该到咖啡日了 满满一杯咖啡下肚 已减8斤 我的称比外面的都要重两三斤 算起来也126了 都要努力我 加油了大家。

那就按重的好了～亲已经少了8斤了好厉害呀，加油！

姐妹们快来加群了～～～贴吧里的那个哦～ 21130084

今天中午的体重 掉了一斤不到 其实昨天有点略微爆掉 晚上吃了点东西 主动的，承认下

我刚刚吃了一颗阿胶蜜枣。一颗糖。一小包兰花豆。现在黑咖继续了。

我还泡了减肥茶。泡的比较淡。黑咖日当水喝。我要下百。下百。下百。

我准备3333了。黑咖苹果黑咖苹果。不知道这样会不会比较快。上次三日黑咖瘦了5斤。结果苹果日爆了。又恢复原体重了。这次坚决不能再爆了。

第二天整个人很难受，失眠两天了，很困，但是睡不着。这次一定要成功，不能失败，一定要亮瞎别人的眼！

好饿呀～感觉时间过得好慢呀～

楼楼已经很久木有照过全身照了。。。唉。不敢接受现实呀