2013.12.03，过午第五天，今日寄语：“年轻多锻炼，力气越出越有”

我也要过午，，减肥减肥

顺利过午第五天，距离我的21天行为养成计划又迈进了一步，哇咔咔咔

2013.12.04，过午第六天，今天是LL阳历生日，先祝自己Happy birthday
今日寄语：“自制力需要不断磨练，但不是自我压抑，如何调整这个界限需要修炼”
今天罗嗦一下吧，最近看《老有所依》，真心感慨，电视剧确实是源于生活但是太高于生活了电视剧里面的人物就两类，好人和坏人——善良孝顺的人滥到好，自私自利的人渣到底；如此极端，其实生活没有这样纠结吧？人都有两面性，不要轻易抹掉人性另一面

顺利过午第六天，距离“21天行为养成习惯”倒计时：剩余15天

2013.12.05，过午第七天；今日寄语：“早上黑咖啡一杯，清醒一整天，上班要精力充沛”

顺利过午第七天，哦卡卡，不知不觉我就坚持了一周了，距离“21天行为养成习惯理论”倒计时：2周=14天

2013.12.06，过午第八天， 慢慢的竟然喜欢上了黑咖啡的味道，今日寄语：“原来人的改变就在一夕一瞬之间”

一起加油加油

顺利过午第八天了，给力哦，这也是三周行为养成习惯的第二阶段第一天，好的开始呢，倒计时：13天

2013.12.07，过午第九天，节气是大雪喽，今日寄语：“时间留不住，只愿不留太多遗憾”

楼楼，，昨天有些小爆了，唉唉唉唉！今天继续坚持！我看到小蛮腰向我挥手了

顺利过午第九天，第二周期第二天哦，越来越习惯了，饿的感觉全身舒畅

2013.12.08，过午第十天，气温已经开始零下了，窗上都有冰花了，今日寄语：“早上的开心能维持一天的好心情，希望我今天的心情PM高高的”

加油加油