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回复:【过午不食淀粉】小基数。最后两个月冲刺。招4个姐妹一起。

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来自iPhone客户端53楼2013-10-28 20:51
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    好的好的我也要开始奋斗加油了。
    昵称:语希
    身高:156
    体重:97(哎呀我去又重了。)
    目标:85
    方法:过午不食淀粉+少食多餐交替。


    过午不吃主食,就会喝汤,青菜,没有淀粉啦。
    上午和下午可能会有加餐水果酸奶之类的,这个可以吗十九,


    本楼含有高级字体55楼2013-10-28 21:14
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      2026-01-09 19:03:54
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      今天是姨妈第二天,加油加油加油!


      本楼含有高级字体56楼2013-10-28 21:17
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        @语希丶 刚刚看到你的体重。说不出来的感觉。傻希。这次好好努力。心态要好。坚持我们会瘦的。想吃东西的时候就艾特我。爱你


        来自Android客户端57楼2013-10-28 21:22
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          体重是不是早上上完厕所称体重呢?


          来自Android客户端58楼2013-10-28 21:23
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            明天开始我要好好坚持了,一定要管住嘴


            来自Android客户端59楼2013-10-28 21:35
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              明天开始就汇报饮食 咱们一定要加油啊
              @十九番a @语希丶 @coco_卂 @啊文文文文文 @mm小短裙


              来自Android客户端60楼2013-10-28 21:37
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                准备过午不食 晚餐吃水果或稀粥 这次一定要坚持住了


                来自Android客户端61楼2013-10-28 21:39
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                  2026-01-09 18:57:54
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                  十九十九,我来啦


                  来自iPhone客户端62楼2013-10-28 21:51
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                    @小情小爱小未来 @Moon敏恩 你们两个情况差不多。方法也差不多。也是最瘦的两个人。你们可以一起比赛哦。


                    来自Android客户端63楼2013-10-28 21:55
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                      什么叫过午不食???


                      来自Android客户端64楼2013-10-28 22:00
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                        不开心不开心


                        来自iPhone客户端65楼2013-10-28 22:00
                        收起回复
                          我可以加入吗


                          66楼2013-10-28 22:11
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                            收我么


                            来自Android客户端67楼2013-10-28 22:11
                            收起回复