减肥吧 关注:7,903,953贴子:94,001,800

回复:【经验】130914|大基数屌丝变白富美的过程经历~~

只看楼主收藏回复


阿欢。
最胖:180J。
目前:168.6J。
现阶段目标:140J。(12月份完成)
楼主不求一下子瘦太多。只要在12月份之前到140.我已经很满足。。
往往瘦太快。。也反弹太快。。楼主之前深有体会。。
这次慢慢来。 养成不易胖体质。


17楼2013-09-14 11:43
收起回复

    有妹纸一起跟。。咱们一起好不好。。


    18楼2013-09-14 11:44
    收起回复
      2026-01-20 23:59:32
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告

      因为张的胖。。经常宅在家。。就连工作上班也是在爸爸公司里。。
      也没有机会认识异性。。导致我妈咪一度的疯狂给我相亲。。。
      在我们老家乡下介绍的。同意的大多数都是看上我家条件好点,
      以后可以帮一帮经济条件。。
      我不想要这样的婚姻。。。


      19楼2013-09-14 11:47
      回复

        不同意的相亲对象。。都是嫌我张的胖。。。


        20楼2013-09-14 11:48
        收起回复
          我跟阿欢。
          姓名:小曼妮
          最胖:180J。
          目前:173J。。(9月2号开始人生第一次减肥)
          现阶段目标:160J。(9月末完成)
          减肥方法:过早和过午掺合着


          21楼2013-09-14 11:50
          收起回复

            自己默默下定决心减肥。。每天挂在嘴边说减肥的人,往往是最容易放弃的。。
            妹纸们,,一定要下定决心。狠下去。。少吃一口。你将来就是女神。。


            22楼2013-09-14 11:50
            收起回复
              加我一个好吗


              来自Android客户端23楼2013-09-14 11:54
              收起回复
                一起吧,最近减肥松懈了啊


                24楼2013-09-14 11:54
                收起回复
                  2026-01-20 23:53:32
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  姓名:赫赫
                  最胖:122 就是现在≥﹏≤
                  目前:122
                  现阶段目标:108
                  减肥方法:过午不食 跑步的话是上午下午各五圈


                  来自Android客户端25楼2013-09-14 11:56
                  收起回复
                    我现在是17岁 高三党 请问楼主愿意带我一起吗


                    来自Android客户端26楼2013-09-14 11:56
                    收起回复
                      一起吧 一个人没有动力 我叫天真 18岁 身高156 体重123 每天会来报到 但时间不定哦


                      27楼2013-09-14 12:01
                      收起回复

                        我准备去吃我的水煮菜了。。
                        记住哦,过午不食。。尽量中午早早的吃。。在一点过后尽量不要吃了哦。
                        实在嘴太闲的话,,可以在三点吃个低热量的水果。。


                        28楼2013-09-14 12:02
                        收起回复
                          这是去年七月份拍的 那时候不到一百斤貌似


                          来自Android客户端29楼2013-09-14 12:02
                          收起回复
                            这是现在 乃们看我都胖成什么样了


                            来自Android客户端30楼2013-09-14 12:03
                            收起回复
                              2026-01-20 23:47:32
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              啊欢 你不会弃楼吧


                              31楼2013-09-14 12:06
                              收起回复