我高中,
比你也大不了多少,
一起加油吧!

我也是要长期抗战哒!

恩恩 你现在几斤啊...
一起长期抗�

你用的有效果吗? 
一天减几斤啊...!? 
 
 
 作者： 誓死到85斤 2007-8-28 09:04 　 回复此发言 
 
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从52,53kg左右瘦到51左右了..

我161.105斤.
以前有118斤呢.

怎么减的啊 ..

可以告诉我吗?

话说..
我很后悔我的减肥方法..
就是每天只吃两个水果.一杯酸奶.
外加瑜珈和做家务.

半个月后,就出现了平台..
现在依然平台.. - -

所以..我比较支持过午不食.觉得比较健康.
现在我是只吃早饭.因为怕反弹..(回不了头了..T_T)

喝酸奶不会肥吗?
平台 好危险的啊 
你也要注意身体;拉 希望你快点恢复..
你也用过午不食啊...呵呵

我就是怕我自己坚持不来
我才开贴减肥的...
真的好怕我半途而废

放心.喝酸奶不会肥.
帮助消化也可以减肥的.
我不是用的过午不食啦.我是比较支持这个方法.
我用的是一天一顿. 

肯定是不好坚持的.
中间想偷吃的欲望会很强烈.
我也会偶尔偷吃阿.
但我会尽量让自己吃得少少.反正不要暴.
每周一次一个吃自己想吃东西的机会.(吃少!)
加油加油!坚持就是胜利!

貌似我很罗嗦..- -||

才不会罗嗦..
我也想用你的那种方法...
那你早上都吃些什么啊...
对了 你叫什么名字啊...
你有
Q吗?我加你...

在这里我就叫HONEY啦.
最近早上在吃玄米(就是把米炒得黄黄的煮稀饭)配小菜.
去看信息吧.
我把Q发给你了.

就想减到她这样...
她是我的目标...

羡慕啊...

我也喜欢JOLIN.
超美!