晚饭没吃，今天没高兴出去散步。刚刚饿了吃了几个葡萄

忍不住还是秤了体重，因为昨天家里祭祖吃了午饭，怕会胖
早上起来114，每天都瘦1斤、这个节奏下去半个月我就能达到目标了
现在一点都不饿，因为没资格饿。
还有18天开学，人家都瘦身成功了，你他妈的还想着饿。
我要继续努力啊啊啊啊
泡了杯咖啡当午餐

我今天吃了片水煮白菜，差点没吐出来。。。我吃不来菜叶子水煮的，吃到想吐啊，不过我发现水煮金针菇，再加点白醋盐味精很好吃啊。买了一元的金针菇，吃了1/3.中午还啃了半个苹果！
昨晚要晕趴了，吃了半碗不到的蛋炒饭，一点泡菜，2片猪耳朵。今天好有精神啊！！
继续加油！下次买点南瓜，冬瓜，金针菇之类的水煮着吃。

我要上班，而且都是吃公司的饭，没法天天吃水煮的菜。唉。我从4号开始减得，不知道是运动量不够还是怎么，体重没什么起效啊

刚才吃了剩下的金针菇，还吃了一碗稀饭，一点泡菜！肚子好饱，站着看电影！
手好像可以活动了，明天应该可以跳减肥操了，恩，今晚就去称下体重吧！

感觉有点饿，吃了两颗葡萄、现在脑袋有点晕

今天吃了一小碗海带

刚刚出去走了一个小时，本来饿的，一走动就不饿了。
我妈在旁边吃方便面，真香。

称了，137。。回来的路上喝了瓶酸奶，还是看着热量挑的。这三天都没有吃早餐。明天开始早上也吃点东西。加快新陈代谢。然后明天减肥操的旅程开始了。

我也来，楼主，一起，我是去年138。现在130，目标115。之后去学校慢慢减，怕又反弹。

给大家看一个我之前的帖子。
"明天我要努力减肥了。
我会慢慢记录。
姐妹，没有多少时间了。你不要让我等得太久，好吗？
我现在165，体重150斤。
3.25到4.30的目标是125斤。
方法是节食加跳减肥操。
希望我可以遇见你。
在你未到来的日子里，我会好好努力，给你做一个榜样。"

那时候体重计一直是7开头，那时候就想什么时候可以是6开头啊。。虽然现在是137.但是已经是6开头了。算了下时间，离8月底还有18天。。至少还有半个月。坚持坚持！下130也是好的！只要不暴食，一直这样，我想我可以到达123的！123.123.123.。。。坚持！大家都好棒啊，第三天了，而且我发现我是吃得最多的，要向大家学习啊！

刚刚才起床，晚上睡不着，早上起不来的、没敢去秤体重，
今天的午饭又是咖啡

呼呼。昨晚称了68.5。早上起床称68.3.打算每天早上起床称一次。现在真没食欲。但是身体有时站起来晕晕的，而且很没有精神。下午跳减肥操。
想起放假暴食两周体重是133.唉，何必弄来这么辛苦呢？一直坚持就是最好的。
目前为止，吃了个梨子。

不想吃东西，心情还很烦，都是因为我的弟弟！！！讨厌啊，我妈妈为什么要生这么多！！！！！