我也加入,从明天开始.吃五天.我准备只吃蛋白,不吃蛋黄.
看看能减多少,减了再来汇报战果.JJ们,加油哟.

偶１７０，１３０斤，以前才９０多斤，完全就是吃胖�

我也加入,从明天开始.吃五天.我准备只吃蛋白,不吃蛋黄. 
看看能减多少,减了再来汇报战果.JJ们,加油哟. 
 
 
 作者： Cybeleyoyo 
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嗯 其实不用那么刻克了
一个鸡蛋的热量 大概是70~80卡 已经很低了 ``

偶１７０，１３０斤，以前才９０多斤，完全就是吃胖的 
 
 
 作者： yiy可 
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嗯 兜兜176cm, 160多斤...正在迈向150斤级别...........
不过兜是从小就胖

貌似第2000贴?```````

看错了...1100..

姐妹们,有没有什么好点的办法能在一个月内减下20斤的.
我大概在152吧,小矮人一个,但是却有106斤.我打算用这个方法先减下100.不是说好女不过百嘛, 剩下的在一个月内,努力的干掉.但是不知道怎么办才好.

那我们就一起努力吧，偶以后会经常来，但现在要去呼呼了，Good night!byebye!

姐妹们,有没有什么好点的办法能在一个月内减下20斤的. 
我大概在152吧,小矮人一个,但是却有106斤.我打算用这个方法先减下100.不是说好女不过百嘛, 剩下的在一个月内,努力的干掉.但是不知道怎么办才好. 
 
 
 作者： Cybeleyoyo 
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你看看1070楼 小可说的方法``

那我们就一起努力吧，偶以后会经常来，但现在要去呼呼了，Good night!byebye! 
 
 
 作者： yiy可 
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哈哈 就叫你小可啦...
晚安```````

兜兜，现在大概150�

兜兜，现在大概150？ 
 
 
 作者： ╰☆佚儿﹏ 
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160多``

现在不饿了 
很好很好```````````
兜喜欢这种感觉```

不是已经减下来了吗？
肯定少多多了~~~
肯定也pp多了~~~

我一直不饿得~~~~ =。=！
这个其实真的满不舒服的，饱饿都没感觉的……
所以吃起来就没有节制的，才会胖的…�