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回复:【指导】50天瘦30斤,有什么想问的就问吧

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签名好可怕,不敢停下来看帖子


IP属地:湖南18楼2013-08-05 20:21
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    想试试过午不食
    晚上什么也不迟的话估计会被念叨
    只喝点稀汤可以吗


    IP属地:上海19楼2013-08-05 21:00
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      2026-02-01 22:52:50
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      瘦瘦瘦瘦!!!!


      20楼2013-08-05 21:16
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        新人新人 不求 瘦30斤 10斤就好了 一个月 有戏么 ?话说大夏天的真心不想运动 。。


        21楼2013-08-05 21:38
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          楼主,真的有效吗?


          22楼2013-08-05 21:39
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            楼主今天的早饭


            来自iPhone客户端23楼2013-08-06 06:11
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              喝荷叶茶有用吗楼主


              24楼2013-08-06 06:30
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                早饭下半顿,小碗牛肉拉面楼主的习惯是隔夜想好想吃的东西,第二天早饭全部吃掉,那第二天对吃的欲望就基本脑子就基本满足了,不容易再馋


                来自iPhone客户端25楼2013-08-06 06:32
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                  2026-02-01 22:46:50
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                  今天早上的体重,扣掉衣服鞋子的3斤,差不多120,但是早上的体重和傍晚的会有2斤左右的出入,所以还是122~123斤


                  27楼2013-08-06 07:38
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                    我去。身高是硬伤。


                    28楼2013-08-06 07:59
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                      楼主你好厉害,佩服佩服,我要向你学习,如果有不懂得,麻烦赐教啊


                      29楼2013-08-06 08:11
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                        晚上不吃东西我妈会念叨我 而且我也想吃~~~···


                        30楼2013-08-06 08:42
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                          楼主就瘦了个肚子? 手臂 腿啊有没有瘦啊?


                          31楼2013-08-06 08:57
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