唉，游泳游了几天，每天都是游1000M左右，但是今天称了称体重，体重计上面的刻度吓死我了，反而胖了，我觉得从今天都后面每天在贴吧里，晒晒自己的运动和饮食，希望大家监督······谢谢大家了···我知道游泳肯定有用关键是饮食还要控制住。
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今天第三天，由于今天早上音乐考级没有游泳，早上就吃了一个爸爸做的饼。但是吃了一会不到10点就饿了，中午正常吃饭。全是吃的素菜，真的挺好吃的正常的吃。下午做了仰卧起做，做了200个，好纠结真的要不要去健身房，妈妈不建议我去，自己也不知道到底要不要去···明天开始加强跳绳锻炼，加油····明天游泳·跳绳··
今天早上游泳游了1000M然后去练琴，中午吃的还好··不多不少全是素菜，下午六点跳绳原本以为能跳3000个呢，结果今天就跳了1800个，我想从明天开始每天增加点，每天逐步增加，晚上做仰卧起坐做了300个，是借助收腹机做的，做完很累，今天洗澡的时候发现自己肚子和胸好像小了一点，不知道是心理作用还是怎么回事····总之加油···今天坚持了一天，明天继续··我相信我会瘦下来···
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