56.2

71.2小数点忘了打了

老娘永远告别8了！！！

今天还是129，慢慢努力吧，吧里的朋友们都在掉，无论多少，中秋节快要到了，朋友们要少吃呀，呵呵

我不能一个人呆在家。。暴食了
早上 一个比拳头小点的西红柿
木耳 海带结 总共1块钱的 量挺多 加辣椒 煮的 然后放了点醋和盐 伴着吃的
太辣又吃了个拳头大的情苹果
过了一会 又把菜场买的那种内酯豆腐350g 豆腐煮了2/3 加辣椒还有醋
哦，还有一颗生菜加在豆腐一起了。大概100g
吃完太辣 又一个拳头大的青苹果
然后辣的拉肚子...
麻痹，我今天太没出息了TAT。。
晚上3000m能消耗掉吗

洗了个澡有点感冒了呢，老打喷嚏

依然79，疯了。今早吃了巨多。555。今天除了黑卡和水没了。明天绝一天。日！

昨天到今早拉了5次
昨天想来早上吃 的其实还好 中午拉完肚子就好空
去吃了份卤菜 一个人。
下午三点 小阿姨买的披萨一块。 然后又是拉..
晚上老妈包饺子 一个没吃。
睡前拉完以为可以停歇了 凌晨3点多肚子开始叫
竖完腿睡觉没盖被子 拉到难受 早上起床也是 咕噜咕噜的 拉完舒服好多
我无敌了..早上体重56.3 今天乖乖吃苹果 。票订好了。等待2天后启程

我今天71.7

又开始了掉两天涨一天的悲催过程了

今天黑咖加水，周六日纯绝，你妈的，没法活了。

昨天吃了一天的苹果，今早称127,5，今天喝一天牛奶看看明天都否下127，，最近几天能在125左右就好了，这个月的目标也就是最终目标120，慢慢靠近吧，到了120以后，我就是保持了，我每天还是坚持跳小红帽，小红帽我个人觉得塑性非常好，现在我是127，但是朋友们都说我像110的，呵呵，坚持跳小红帽，朋友们可以试试

今天70.9啦，还有三天，68你快来吧！

昨晚值班，在宿舍睡，今早晨五点多就醒了，现在已经在办公室啦