我刚刚发的怎么看不到了？

刚才去和爹妈老公还有小侄子去吃香河肉饼。
小侄子9个月，我本来不去的 我妈说你去给我看会孩子。晕啊~
到那之后就开始喂孩子，自己嚼完了再喂给侄子，这样不卫生啊 没辙他总是要吃
结果他居然吃了一角多，剩下的一小块被我干掉了。一碗玉米面稀饭。
忘了说今天起来之后还吃了一个梨，看看明天的体重咯~

好讨厌，体重降了就是看不到瘦了！！！！

一早上感觉自己瘦了，现在秤又是这么多，70.8，难道是称不准

胖纸的悲哀

游泳时间到了，我要去游泳了哦，你们也都不要闲着，起来活动活动，哪怕只是走走

群里好安静啊...

没游泳就回来了…下暴雨游泳馆停电了

真郁闷…明天体重肯定不好掉

谁知道怎样突破平台吗，体重在78这晃了好几天了，而且是过午不食，严格控制的情况下，怎么办呢

我在贴吧里逛游好几天了，跟着你们减还是挺有动力的。下学期我教大一，大一新生开学晚，我要到10月份才正式上班，还有不到两个月的时间，我要加油减肥哦。

不掉秤了，都涨2斤，老子也没吃什么肥肉怎么这么折磨人。

到平台了，怎么办呀，吧里的朋友们

对于平台最好的方法就是打破现有的规律，或者吃少些，或者吃多些，但很多人不是真正的平台，我想你们心里应该最清楚，自己坚持的什么样只有你自己知道

还有就是，下午少喝水，喝多了也不掉，再有就是有饮茶习惯的，饭前和饭后半小时内不要喝，会引起便秘