呵呵
我想就是咱俩在家呆时间长拉
悠闲惯拉，我一定要在年前去上班，要不回家过年时，我会被大家问疯�

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本空间强推《翁医生减重日记》，帮忙顶一下！！有照片对比哦~

也许是吧.玩太久了.人也变懒了,心也更懒啊.那你要加油啊.

我要好好加油
说不一定上班一累，就瘦拉呢�

天使姐,其实你不算胖,别太累了噢.我妈总是说应该老了在享受,说我现在不工作,现在就享受了.老了要吃苦.

欣菲
我是不算太胖，但是我也真是不算瘦，为拉能穿裙子，努力着.....
其实你妈妈说得对阿，我们现在是太享受拉，妈妈说我再不上班，就给我介绍一个有钱人，直接作少奶奶，妈妈说女人不挣钱，年强时还好说，等以后老拉，怕老公就会移情别恋拉，还说电视里多的是这样的例�

刚才都不知道怎么登陆不了.

呵呵
可能是网络忙把
眼睛疼
昨晚哭的可能

3点半吃了个橙子,

瘦瘦

肚子又饿啦,等下再吃了橙子好了,

瘦瘦

总结一下今天吃的,一个苹果,一个蛋,三个橙子,呵呵,还好不多,
明天的计划,早上:一个苹果,一个水煮蛋,
中午:一根玉米,
下午:一个苹果吧!

瘦瘦

再过两天就吃好点了,比如这两天很想吃学校的粽子,等过两天早上吃吧,这样总比忍不住晚上吃好啊!

瘦瘦

瘦瘦
好乖阿
自己这么坚持减肥
和你比我懒惰多拉
我要向你致敬向你学习
一会我就运�

天使现在瘦多少了?
多少天瘦的15J???

天使姐,我也很懒啊,我现在都不爱做运动了,只能从食物下手了,不过我刚才想了想我这样吃太不营养了,所以我决定明天开始早午饭正常吃了,把每天的热量摄入控制在800到1000大卡就好了,每天在运动一下,其实吃的太少新陈代谢也会不好啊!

瘦瘦