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回复:回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

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我也想啊
但是很肯定的是我没有。。。所以呢~~诱惑不到我了


9462楼2007-12-10 10:30
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    我刚才去恩恩拉哈.今天终于便了很开心.昨天没有.不过这几天吃的相当少而且都流食也不奇怪.就一天没有便.早上豆浆一包.十点时吃了个梨.中午就一个蛋一个苹果一个梨.现在正在健身房运动.等黄金期过了我就恢复正常营养低卡餐.过几天再称.希望有瘦.


    9463楼2007-12-10 10:30
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      2026-04-04 06:34:37
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      • 211.139.151.*
      我买的是桂格纯燕麦!很便宜又好!即食的!   川菜的热量肯定过二千的!阿!阿!   


      9464楼2007-12-10 10:31
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        天天

        我觉得你这样做是很对的
        黄金期是要这样“变态”拉,呵呵
        等黄金期过了就恢复正常营养均衡的饭饭啦.
        希望你过几天已经瘦好几斤


        9465楼2007-12-10 10:33
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          不行
          我也要吃川菜
          要吃川菜
          要吃川菜
          要吃川菜
          要吃川菜
          要吃川菜


          9466楼2007-12-10 10:34
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            • 211.139.151.*
            我用燕麦加了点绿豆粉! 不知道可不可以!! 我两天都每天上三次噢! 还喝苹果醋! 都是早上吃得!  小蛋


            9467楼2007-12-10 10:35
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              • 211.139.151.*
              我用燕麦加了点绿豆粉! 不知道可不可以!! 我两天都每天上三次噢! 还喝苹果醋! 都是早上吃得!  小蛋


              9468楼2007-12-10 10:35
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                • 211.139.151.*
                天使姐 找一天吃少点就去奋斗一顿川菜咯


                9469楼2007-12-10 10:37
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                  2026-04-04 06:28:37
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                  我今天就不赶趟拉
                  明天中午吃啦


                  9470楼2007-12-10 10:38
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                    • 211.139.151.*
                    吃一顿大概会多少卡? 


                    9471楼2007-12-10 10:39
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                      蛋 
                      四川人都爱吃川菜,但是四川人一般都比较瘦(和北方的相比啊) 
                      所以川菜吃了不会胖的,你放心的吃吧
                      但是那种辣油好多,会变胖


                      9472楼2007-12-10 10:44
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                        • 211.139.151.*
                        就是油好多!!


                        9473楼2007-12-10 10:49
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                          燕麦~~还是不知道你是怎么吃的~~、
                          直接吃?不要加水?或者牛奶?


                          9474楼2007-12-10 10:52
                          回复
                            • 218.207.218.*
                            我回来啦,刚才手机没电了,又上课了,所以没打声招呼就走了,
                            10点,吃了个梨.

                            瘦瘦


                            9475楼2007-12-10 10:55
                            回复
                              2026-04-04 06:22:37
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                              天使J,你老公上班中午还可以回家吃饭啊?

                              真开心~~~~


                              9476楼2007-12-10 10:56
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