瘦瘦
沈阳是这样说的
谢谢你这样表演我啊
我心情好好啊，嗷嗷高�

瘦瘦
打错字拉
是谢谢你这样表扬我啊 
我嗷嗷高�

天使，我也不管自己的贴贴了，加入你们阵营算了

还爱dream
欢迎你啊
减肥要互相鼓励的
这样才容易坚持的

现在不知道是不是因为内疚（前些天太放纵自己）
都不会觉得饿阿
吃一点东西就觉得好饱阿
当然，也有可能是因为我不上班，呆在家里，消耗的能量比较少吧

我吧今天的食谱贴进来哈
早上：小半碗牛奶+苹果（中）+1根中指一样粗一样长的胡萝卜
中午：蔬菜萨拉+米饭+一点水煮蔬菜和炒蔬菜+牛奶~
回来吃了点木耳+豆腐乳~~

天使~~是不是我吃的太多了啊

晚上不吃~~~

dream 

你吃得不多阿
热量低而且还有营养
都是清脂的好东西
木耳也很好啊，是身体的清道夫

你要是没有晚上不吃过，就不要一下子就不吃啦，先晚上吃点水果或是水煮得菜，免得一下子完全不吃，身体受不了

那就好那就好~~

有时差就是不好~~总是怪怪的~~

天使加油~~我也加油~~我BB不好~~

然后呢，我准备去睡觉啦~~！keep going~

sweet dream

dream 

好好睡吧
fighting

我一会出去一下
有事请留言，我回来时会回的

姐妹们
我要出去找工作拉
有事请留言，我回来时会马上回的

刚逛了两个多小时的街,吃了个橘子,呵呵,有点饿,不过更困啊,回到宿舍先睡觉再说,
瘦瘦

楼主姐姐,我找不到你的照片..

天使姐姐我来顶你个,我感冒好难过啊,重感冒,昨天一直到下午才吃了点蔬菜啥的,2个香蕉,一个苹果,昨天我还来MC拉,结果今天早上一称变106了,估计我脱水了啊，太难受了,我今天吃的不少哈哈,估计会长回去地嘿嘿~~~你多穿啊,沈阳太冷拉~~~

少吃东西是撑不住的，老是想着吃吃吃……天越来 越冷，就更不想运动拉