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回复：回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

只看楼主收藏回复

貌似这里注册了就不能改吧...
删除|3242楼2007-08-27 09:02
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    好像是的

    哎，，，
    3243楼2007-08-27 09:03
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      因为今天星期一..他们都去上班了吧.
      删除|3244楼2007-08-27 09:03
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        啊，这样的啊！！

        我也在上班呢！！！

        都1个小时了，，坐的我腰疼！
        3245楼2007-08-27 09:04
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          欧欧暴也能减?好强.你怎么吃的噢现在?我目标是八十八.话说我之前一条26的牛仔裤穿起来太紧.昨天穿腿那松了点.腰那边都要扎皮带
          3246楼2007-08-27 09:07
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            •
            昕诺 我还在等待开学...
            天天 我也8知道,可能是MC结素后浮肿消失了...就掉肉肉了..
            我现在就是早餐吃饱.午餐是任何水果加鸡蛋
            下午3点一杯酸奶. 晚餐一个水果.
            删除|3247楼2007-08-27 09:11
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              你有多久没吃到饭了？？？
              3248楼2007-08-27 09:13
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                我不能不吃饭的.以前没吃主食老水肿.我现在是早上水果中午饭菜八分饱.晚上不吃
                3249楼2007-08-27 09:15
                回复
                  2026-03-31 18:16:06
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                  你们说 是过午不食好呢 还是晚上吃点水果好啊/？？
                  3250楼2007-08-27 09:16
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                    •
                    昕诺 我大概1个半月没吃米饭了吧...
                    不过偶尔也会吃一点..
                    只要只饭的时候不吃肉就行.
                    删除|3251楼2007-08-27 09:17
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                      •
                      我一般晚上都吃水果,不然半夜饿了再吃就会
                      更胖的..
                      你可以早点吃,一般我会在5点半的时候吃水果.这样也会帮助
                      消化.
                      删除|3252楼2007-08-27 09:18
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                        恩，，，

                        闻到米香，会谗吗？呵呵

                        我也要断米了

                        上个 星期是晚上的米断了，，这星期想把中午的也断了！！
                        3253楼2007-08-27 09:18
                        回复
                          哦好的

                          我一般晚上不太会饿

                          可能是睡的太熟的原因吧·呵呵！
                          3254楼2007-08-27 09:19
                          回复
                            欧欧在多传授些日常方法哈太专业了
                            3255楼2007-08-27 09:22
                            回复
                              2026-03-31 18:10:06
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                              昕诺 应该不会谗吧...话说吃米吃了18年了..
                              没厌倦也挺神奇了...
                              你可以慢慢来,适应一段时间把晚餐米段了..
                              1个星期后把午餐的断了
                              删除|3256楼2007-08-27 09:22
                              回复

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