芝MM，我是坨坨猫。
坚持第几天了啊？真得这么有用么？不会晕？- -|||

没晕。断食第二天我还去跑不。。啊哈哈哈~真PF自己啊
我开始是过午不食到90~92就平台了10天左右
最近用21天大概破了
还是要小心点�

妈妈在烧咖喱。
好香吖。
不饿不饿。中午吃一个苹果~

那你身体还真好！
没病还希望自己有病，还有这样的人呢？
万一有病一下吃的比没病的时候好啦，不但没减还增了怎么办啊!哈哈�

嘿嘿我也是说说而已拉。- -
我这人身体辣比好~~~哎~~
就算生病也8想吃 我觉得我的胃相当小了
中午吃2个小苹果就会撑死我 吃一个感觉还好~

我来了
今天也什么没吃
第2天 坚持

我也要加入！~~~~~~~~

恩。
小叶+++u吖
 oˇYouko 欢迎+入~嘿嘿~
我终于熬过3天今天第4天。
前三天头是晕牙，
熬过去就好啦�

我ＭＣ期间　
今天第５天了　还有很多样的啊
本来第３天没什么啊　　可是第４天又多了起来
是不是与这两天不吃有关呀
还是其他什么原因啊
比较担心�

小叶mm
mc期间节食危险的阿
你怎么不等到mc结束后再减
那时候是黄金周阿
mc时候减下得很慢�

楼大好厉害..
我也想过用21天..可是我本来胃就不太好
连续两天的过午不食胃就好疼了..
上周五开始是MC的黄金期..可是到现在也只有减了1J..
我现在95J..
好想在月底减到90J啊..
真8知道怎么办了?
完全不吃晚饭我胃受不了..
现在只能吃1个桃子+1杯100ML的酸奶来代替.

月底减5斤应该没问题的八？
如果是平台就加大运动量把。
少吃起不到多少效果 因为你平时吃得够少了
多吃蛋白质的东西~有助新城带谢！！

我刚才去一帖子！看到一女的！170.5cm……号称要减要79斤！恐怖啊…�

- -.啊啊？
不知道那是什么样
不过我有朋友165 79 很健康身材很PP也有点肉肉~

啊！不是吧？……那我这体重不是算胖子了？……可人人都说我瘦！

我不懂这个骨架大小该怎么算！你说你朋友165cm才79斤！那么应该很瘦

了的呀！为什么还会有肉？搞不懂了……………�